ShiTayibLogin
المنتو الكذاب

المنتو الكذاب

اروي تومي
اروي توميKüchenchef
FrühstückRezepte für KinderGebäckwolrd / Middle-Eastern
Geschmacksrichtungen:UmamiFettig
Vorbereitungszeit
40 Min
Kochzeit
30 Min
Gesamtzeit
70 Min
Portionen
6
Kosten
Medium
Kalorien
450 kcal

Portionen skalieren

Zutaten

  • ½ كيلوغرام عجينة مورقة
    0.5 كيلوغرام
  • ½ كيلوغرام لحم مفروم
    0.5 كيلوغرام
  • 1 بصلة، مبشورة
    1 بصلة
  • ½ كيلوغرام طماطم ناضجة، معصورة
    0.5 كيلوغرام
  • 1 بصل، مقطع شرائح
    1 بصلة
  • 1 فليفلة خضراء
    1 فليفلة
  • 1 طماطم، مقطع شرائح
    1 طماطم
  • 3 ملعقة كبيرة جبن الكريم (كريم شيز)
    3 ملعقة كبيرة
  • 170 غرام قشدة، التاج مثلاً
    170 غرام
  • 1 مكعب مرق دجاج
    1 مكعب
  • فلفل أسود وكمون
    0
  • SalzSalz
    0

Schritte

  1. 1

    نخلط البصل المبشور مع اللحم، الطماطم المعصورة، الماجي والبهارات.

    Benötigte Werkzeuge:
    RührschüsselRührschüssel
    5 Min
  2. 2

    نقسم الرقاق نصفين، نمسك الرقاق ونقطعه من النص.

    Benötigte Werkzeuge:
    MesserMesser
    5 Min
  3. 3

    نحشي الرقاق من خليط اللحم، يلف أصابع مثل محشي ورق العنب.

    5 Min
  4. 4

    نوضع البصل والفليفلة شرائح، في صينية بايركس ونرص عليها أصابع المنتو المحشية.

    Benötigte Werkzeuge:
    🍳
    صينية بايركس
    5 Min
  5. 5

    نخلط الجبن والقشطة مع قليل ماء ونصبها فوق المنتو، يوضع في فرن متوسط الحرارة لمده 30 دقيقه ويحمر الوجه حتى يصبح لونه ذهبي مثل البشاميل.

    30 Min

Nährwertangaben

Nährwerte des Rezepts (pro Portion)
Fat30 g
Proteine25 g
Carbohydrates35 g
Nährwerte der Zutaten (pro 100g)
SalzSalzpro 100g
Asche100 g

* Die Nährwertangaben sind Richtwerte und die Berechnung kann durch die Art der Zutat sowie durch Anbau-, Lagerungs- und Kochmethoden beeinflusst werden.

Ernährungseigenschaften & Tags

Halal
#معجنات#وصفات_عربية#منتو