Manto le menteur

Karim Al-Khatibשֶׁף

מרכיבים

• 1500 grammes de pain de mie
  1500 grammes
• 300 grammes de poitrine de poulet
  300 grammes
• 1 oignon moyen
  1 pièce
• 170 grammes de crème
  170 grammes
• 150 grammes de fromage à la crème
  150 grammes
• 1 poivron vert
  1 pièce
• 3 cuillères à soupe d'huile
  3 cuillère à soupe
• 1 cuillère à café d'épices mélangées
  1 cuillère à café
• 1 cuillère à café de sel
  1 cuillère à café

צעדים

1. 1

   Coupez les bords des tranches de pain de mie, puis étalez-les avec un rouleau à pâtisserie jusqu'à ce qu'elles doublent de volume.

   כלים נדרשים:

   🍳

   Rouleau à pâtisserie

   5 דקות
2. 2

   Dans une poêle, chauffez l'huile, ajoutez l'oignon jusqu'à ce qu'il devienne translucide, ajoutez le poivron vert et remuez, puis ajoutez le poulet en remuant constamment.

   5 דקות
3. 3

   Ajoutez le sel et les épices, continuez à remuer et couvrez pendant cinq minutes jusqu'à ce que cela soit sec.

   5 דקות
4. 4

   Prenez des carrés de pain de mie, mettez une cuillère de poulet et enroulez-les en forme de cylindre, disposez-les dans un plat moyen.

   5 דקות
5. 5

   Mettez la crème et le fromage liquide dans le mixeur avec une pincée de sel et d'épices et mixez.

   5 דקות
6. 6

   Versez le mélange sur les rouleaux de pain de mie, mettez-les au four à température moyenne jusqu'à ce que le dessus soit doré.

   5 דקות

עובדות תזונה

* הערכים התזונתיים הם מקורבים וחישובם עשוי להשתנות בהתאם לסוג הרכיב ולשיטות הגידול, האחסון והבישול.

מאפיינים תזונתיים ותגיות