ShiTayibՄուտք գործել
الاوزي بعجين الفيلو

الاوزي بعجين الفيلو

Nadia El-Masri
Nadia El-Masriխոհարար
ՁերակերտԵրեկոյան սնունդՀատուկ առիթներՀիմնական ուտեստներԲրինձالمملكة العربية السعودية / Middle-Eastern
Համեր:ՈւմամիՅուղոտՀողեղեն
Նախապատրաստական ​​ժամանակը
35 րոպե
Խոհարարության ժամանակը
25 րոպե
Ընդհանուր ժամանակ
60 րոպե
Ծառայություններ
8
Արժեքը
Միջին
Կալորիաներ
600 kcal

Սանդղակի մասեր

Բաղադրիչներ

  • 1 كوب ارزمصري
    1 كوب
  • 1 ونصف كوب ارز بسمتي
    1.5 كوب
  • نصف كيلو لحم غنم
    0.5 كيلو
  • كوب بازيلا
    1 كوب
  • 1/2 كوب جزر اختياري
    0.5 كوب
  • 1 م ص بهار مشكل
    1 م ص
  • 1/4 م ص قرفة
    0.3 م ص
  • 2 ونصف م ص ملح
    2.5 م ص
  • 1 ونصف م ص هال
    1.5 م ص
  • 1 م ص كركم
    1 م ص
  • برشة جوزة الطيب
    0
  • لوز وصنوبر مقلي
    0
  • 6 ورقات عجينة الفيلو
    6 ورقات
  • 1 م ك سمنة للارز
    1 م ك
  • 2 م ك زيت ذرة
    2 م ك
  • 2 م ك سمنة ذائبة للعجينة
    2 م ك

Քայլեր

  1. 1

    نسلق اللحم مع حبة بصل وبهارات حب مشكلة حتى تنضج.

    Անհրաժեշտ գործիքներ:
    ԿաթսաԿաթսա
    10 րոպե
  2. 2

    نسلق البازيلا مع ملعقة سكر صغيرة.

    Անհրաժեշտ գործիքներ:
    ԿաթսաԿաթսա
    5 րոպե
  3. 3

    بعد نقع الارز وتصفيتة نبهرة بالبهارات الذكورة في المكونات ونضيف له البازيلا ونسلقة في 3 اكواب من مرق سلق اللحم مع مكعب ماجي وعصرة نصف ليمونة.

    Անհրաժեշտ գործիքներ:
    ԿաթսաԿաթսա
    10 րոպե
  4. 4

    نحمي السمنة والزيت ونقدحهم على الارز قبل ما نطفئ النار ب5دقائق.

    5 րոպե
  5. 5

    نحضر بايركس حجم كبير وندهنة بسمنة ذائبة.

    Անհրաժեշտ գործիքներ:
    🍳
    بايركس
    5 րոպե
  6. 6

    ثم نقوم باضافة ورقة من عجين البقلاوة في البايركس وندهنها السمنة ثم نضيف ورقتين اخريات وندهن بالسمنة.

    5 րոպե
  7. 7

    الان نحضر الارز ونقوم باضافتة فوق رقاقات العجين.

    5 րոպե
  8. 8

    اما اللحم فتقوم بتقطيعة لقطع متوسطة ونزيل العظم ونرشة برشة بهار وملح ونحمرة قليلا بسمنة.

    5 րոպե
  9. 9

    ثم نضيفة فوق الارز مع اللوز والصنوبر المحمر ونصف كوب بازيلاء.

    5 րոպե
  10. 10

    اخيرا نحضر 3 رقاقات من العجين ونلفها على شكل رول ونقطعها الى شرائح.

    5 րոպե
  11. 11

    ثم نفرد الشرائح ونصب عليهم ملعقة سمنة ذائبة.. نحاول باليد توزيع السمن ثم توزيعهم فوق اللحم والصنوبر.

    5 րոպե
  12. 12

    ندخلة فرن متوسط درجة حرارته 200 حتى يتحمر القاع ثم نحمر الوجه.

    10 րոպե

Սնուցման փաստեր

Ընդհանուր սննդային արժեքը (մեկ բաժնի համար)
Fat30 g
Սպիտակուցներ25 g
Carbohydrates70 g

* Սննդային արժեքները մոտավոր են, և դրանց հաշվարկի վրա կարող են ազդել բաղադրիչի տեսակը, ինչպես նաև աճեցման, պահպանման և պատրաստման եղանակները:

Դիետիկ հատկություններ և պիտակներ

ՀալալՔաշի ավելացում
#عشاء#مأكولات_شرقية#الأوزي