ShiTayibوارد شوید
Raqaq with Minced Meat

Raqaq with Minced Meat

İlkay Akyüz
İlkay Akyüzآشپز
صبحانهناهارشامدستور پخت برای کودکانگوشتپاستریجمهورية مصر العربية / Egyptian
طعم‌ها:اومامیچرب
زمان آماده سازی
30 دقیقه
زمان آشپزی
60 دقیقه
زمان کل
90 دقیقه
خدمات
4
هزینه
متوسط
کالری
600 kcal

مقیاس بخش

مواد تشکیل دهنده

  • Minced Meat
    500 grams
  • ورق خمیرورق خمیر
    500 grams
  • 1 medium onion, chopped
    2 pieces
  • 2 tomatoes, grated
    2 pieces
  • 1 large cup of meat broth
    1 cup
  • کرهکره
    2 tablespoons
  • نمکنمک
    0
  • فلفل سیاهفلفل سیاه
    1 teaspoon
  • ادویه‌جاتادویه‌جات
    1 teaspoon
  • جوز هندیجوز هندی
    1 teaspoon
  • Cloves, ground
    1 teaspoon
  • زنجبیلزنجبیل
    1 teaspoon

مراحل

  1. 1

    In a frying pan, sauté the onion in butter, then add the minced meat, grated tomatoes, spices, and salt. Let it cook until done.

    ابزارهای مورد نیاز:
    تابهتابه
    30 دقیقه
  2. 2

    Grease a suitable tray with butter.

    ابزارهای مورد نیاز:
    سینیسینی
    5 دقیقه
  3. 3

    Divide the dough sheets into two parts, placing each sheet in the warm broth to soften slightly.

    5 دقیقه
  4. 4

    Layer them in the tray one after the other, then place the minced meat in half of the tray.

    5 دقیقه
  5. 5

    Place the sheets over the meat, ensuring the number of sheets below and above the meat is equal.

    5 دقیقه
  6. 6

    Place a tablespoon of melted butter on every three sheets for even cooking.

    5 دقیقه
  7. 7

    Once finished, add two tablespoons of melted butter on top, then place the tray in the oven to cook.

    10 دقیقه
  8. 8

    Broil the top until golden, then remove from the oven, pour a cup of broth over the top, and let it cool slightly.

    10 دقیقه
  9. 9

    Cut the sheets, then place them on a serving dish and serve hot.

    5 دقیقه

حقایق تغذیه

General Recipe Nutrition (Per Serving)
Fat40 g
Protein30 g
Carbohydrates50 g
Ingredients Nutritional Facts (per 100g)
ورق خمیرورق خمیرper 100g
Energy250 kcal
Protein7 g
Total Fat10 g
Carbohydrate35 g
Dietary Fiber2 g
Total Sugars1 g
کرهکرهper 100g
Energy717 kcal
Protein0.85 g
Total Fat81 g
Carbohydrate0.1 g
Total Sugars0.1 g
نمکنمکper 100g
Ash100 g
فلفل سیاهفلفل سیاهper 100g
Energy250 kcal
Protein10 g
Total Fat4 g
Carbohydrate64 g
Dietary Fiber25 g
ادویه‌جاتادویه‌جاتper 100g
Energy350 kcal
Protein10 g
Total Fat15 g
Carbohydrate60 g
Dietary Fiber25 g
جوز هندیجوز هندیper 100g
Energy525 kcal
Protein5.84 g
Total Fat36.31 g
Carbohydrate49.29 g
Dietary Fiber20.8 g
زنجبیلزنجبیلper 100g
Protein2 g

* اطلاعات تغذیه‌ای تقریبی است و محاسبه آن ممکن است تحت تأثیر نوع ماده اولیه، روش کشت، نگهداری و پخت قرار گیرد.

ویژگی‌ها و برچسب‌های رژیمی

حلالافزایش وزن
#Pastries#Egyptian_Recipes#Egypt