ShiTayibGiriş Yap
Raqaq with Minced Meat

Raqaq with Minced Meat

İlkay Akyüz
İlkay AkyüzŞef
KahvaltıÖğle yemeğiAkşam yemeğiÇocuk tarifleriEtHamur işleriجمهورية مصر العربية / Egyptian
Tatlar:UmamiYağlı
Hazırlama Süresi
30 dk
Pişirme Süresi
60 dk
Toplam Süre
90 dk
Porsiyon
4
Maliyet
Orta
Kalori
600 kcal

Ölçek Bölümleri

Malzemeler

  • Minced Meat
    500 grams
  • Hamur yapraklarıHamur yaprakları
    500 grams
  • 1 medium onion, chopped
    2 pieces
  • 2 tomatoes, grated
    2 pieces
  • 1 large cup of meat broth
    1 cup
  • TereyağıTereyağı
    2 tablespoons
  • TuzTuz
    0
  • KarabiberKarabiber
    1 teaspoon
  • BaharatlarBaharatlar
    1 teaspoon
  • Muskat ceviziMuskat cevizi
    1 teaspoon
  • Cloves, ground
    1 teaspoon
  • ZencefilZencefil
    1 teaspoon

Adımlar

  1. 1

    In a frying pan, sauté the onion in butter, then add the minced meat, grated tomatoes, spices, and salt. Let it cook until done.

    Gerekli Aletler:
    TavaTava
    30 dk
  2. 2

    Grease a suitable tray with butter.

    Gerekli Aletler:
    TepsiTepsi
    5 dk
  3. 3

    Divide the dough sheets into two parts, placing each sheet in the warm broth to soften slightly.

    5 dk
  4. 4

    Layer them in the tray one after the other, then place the minced meat in half of the tray.

    5 dk
  5. 5

    Place the sheets over the meat, ensuring the number of sheets below and above the meat is equal.

    5 dk
  6. 6

    Place a tablespoon of melted butter on every three sheets for even cooking.

    5 dk
  7. 7

    Once finished, add two tablespoons of melted butter on top, then place the tray in the oven to cook.

    10 dk
  8. 8

    Broil the top until golden, then remove from the oven, pour a cup of broth over the top, and let it cool slightly.

    10 dk
  9. 9

    Cut the sheets, then place them on a serving dish and serve hot.

    5 dk

Besin Değerleri

Genel Tarif Besin Değerleri (Porsiyon Başına)
Fat40 g
Protein30 g
Carbohydrates50 g
Malzemelerin Besin Değerleri (100g için)
Hamur yapraklarıHamur yaprakları100g için
Enerji250 kcal
Protein7 g
Toplam Yağ10 g
Karbonhidrat35 g
Diyet Lifi2 g
Toplam Şeker1 g
TereyağıTereyağı100g için
Enerji717 kcal
Protein0.85 g
Toplam Yağ81 g
Karbonhidrat0.1 g
Toplam Şeker0.1 g
TuzTuz100g için
Kül100 g
KarabiberKarabiber100g için
Enerji250 kcal
Protein10 g
Toplam Yağ4 g
Karbonhidrat64 g
Diyet Lifi25 g
BaharatlarBaharatlar100g için
Enerji350 kcal
Protein10 g
Toplam Yağ15 g
Karbonhidrat60 g
Diyet Lifi25 g
Muskat ceviziMuskat cevizi100g için
Enerji525 kcal
Protein5.84 g
Toplam Yağ36.31 g
Karbonhidrat49.29 g
Diyet Lifi20.8 g
ZencefilZencefil100g için
Protein2 g

* Besin değerleri yaklaşık değerlerdir ve hesaplama; malzeme türü, yetiştirme, depolama ve pişirme yöntemlerinden etkilenebilir.

Diyet Özellikleri ve Etiketler

HelalKilo Alma
#Pastries#Egyptian_Recipes#Egypt