ShiTayibوارد شوید
Egyptian Ruqaq

Egyptian Ruqaq

حاتم العلاني
حاتم العلانيآشپز
ناهارشامپیش‌غذاهاغذاهای اصلیتنقلاتجمهورية مصر العربية / Egyptian
طعم‌ها:اومامیچرب
زمان آماده سازی
40 دقیقه
زمان آشپزی
45 دقیقه
زمان کل
85 دقیقه
خدمات
8
هزینه
متوسط
کالری
350 kcal

مقیاس بخش

مواد تشکیل دهنده

  • 8 dough sheets, soft or dry Egyptian Ruqaq available in supermarkets
    8 sheets
  • 3 cups of meat broth, lamb or beef
    3 cup
  • 0.5 kilograms of minced meat
    0.5 kilogram
  • 2 medium onions, grated
    2 onions
  • Salt and black pepper to taste
    0
  • 1 teaspoon of cinnamon
    1 teaspoon
  • 6 teaspoons of butter or ghee
    6 teaspoon

مراحل

  1. 1

    In a frying pan over heat, add the onions, meat, salt, black pepper, and cinnamon with a spoon of butter or ghee and stir until the minced meat is cooked.

    ابزارهای مورد نیاز:
    تابهتابه
    10 دقیقه
  2. 2

    Prepare a round tray suitable for the size of the Ruqaq, grease it with ghee or butter, place the first sheet of Ruqaq in the hot broth, then place it in the tray, add ghee or butter, then the second sheet in the broth, then in the tray, adding ghee or butter with each sheet of Ruqaq.

    ابزارهای مورد نیاز:
    سینیسینی
    10 دقیقه
  3. 3

    Only place four sheets at the bottom of the tray, then add the cooked meat, then place the remaining Ruqaq sheets in the same way until all the Ruqaq is placed, then add ghee to the top of the tray until it browns in the oven.

    10 دقیقه
  4. 4

    Place the tray of Ruqaq in the oven at medium temperature until fully cooked and the top is browned.

    15 دقیقه
  5. 5

    When removing the tray from the oven, add 2 ladles of broth on top to soften it and make it easier to cut.

    5 دقیقه

حقایق تغذیه

General Recipe Nutrition (Per Serving)
Fat25 g
Protein20 g
Carbohydrates30 g

* اطلاعات تغذیه‌ای تقریبی است و محاسبه آن ممکن است تحت تأثیر نوع ماده اولیه، روش کشت، نگهداری و پخت قرار گیرد.

ویژگی‌ها و برچسب‌های رژیمی

حلال
#Egyptian_Cuisine#Traditional_Recipes#Ruqaq