ShiTayibՄուտք գործել
Lebanese Safouf

Lebanese Safouf

Rania Al-Khatib
Rania Al-Khatibխոհարար
Մուրաբաներالجمهورية اللبنانية / Lebanese
Համեր:ՔաղցրՅուղոտ
Նախապատրաստական ​​ժամանակը
15 րոպե
Խոհարարության ժամանակը
30 րոպե
Ընդհանուր ժամանակ
45 րոպե
Ծառայություններ
7
Արժեքը
Միջին
Կալորիաներ
350 kcal

Սանդղակի մասեր

Բաղադրիչներ

  • 3 cups of fine flour
    3 cup
  • 1 cup of flour
    1 cup
  • 4 tablespoons of powdered milk
    4 tablespoon
  • 1 1/2 tablespoons of baking powder
    1.5 tablespoon
  • 1 1/2 tablespoons of turmeric
    1.5 tablespoon
  • 1 cup of oil
    1 cup
  • 1 1/2 cups of water
    1.5 cup
  • 2 cups of sugar
    2 cup
  • Almonds for decoration
    0
  • ՇարбатՇարбат
    0

Քայլեր

  1. 1

    Mix the fine flour, regular flour, milk, baking powder, and turmeric.

    Անհրաժեշտ գործիքներ:
    Խառնիչ ամանԽառնիչ աման
    5 րոպե
  2. 2

    In another bowl, mix the water and sugar, then add the oil. Combine both mixtures and mix well.

    Անհրաժեշտ գործիքներ:
    Խառնիչ ամանԽառնիչ աման
    5 րոպե
  3. 3

    Pour the mixture into a tray and decorate with almonds. Place in the oven for half an hour.

    Անհրաժեշտ գործիքներ:
    ՏաշտիկՏաշտիկ
    ՏապակՏապակ
    30 րոպե
  4. 4

    Remove the tray from the oven while hot and pour syrup over its surface.

    5 րոպե

Սնուցման փաստեր

Ընդհանուր սննդային արժեքը (մեկ բաժնի համար)
Fat15 g
Սպիտակուցներ5 g
Carbohydrates50 g
Բաղադրիչների սննդային արժեքը (100գ-ի համար)
ՇարбатՇարбат100գ-ի համար
Էներգիա150 kcal
Ածխաջրեր38 g
Ընդհանուր շաքարներ35 g

* Սննդային արժեքները մոտավոր են, և դրանց հաշվարկի վրա կարող են ազդել բաղադրիչի տեսակը, ինչպես նաև աճեցման, պահպանման և պատրաստման եղանակները:

Դիետիկ հատկություններ և պիտակներ

ՀալալԲուսակերական
#Sweets#Lebanese#Traditional_Recipes