ShiTayibوارد شوید
Crispy Fried Fish

Crispy Fried Fish

براءة النجار
براءة النجارآشپز
ناهارشامغذاهای اصلیغذای دریاییالجمهورية اللبنانية / Middle-Eastern
طعم‌ها:اومامیچرب
زمان آماده سازی
15 دقیقه
زمان آشپزی
20 دقیقه
زمان کل
35 دقیقه
خدمات
3
هزینه
متوسط
کالری
350 kcal

مقیاس بخش

مواد تشکیل دهنده

  • 1 kilogram of fish fillet
    1 kilogram
  • 3 tablespoons of lemon juice
    3 tablespoons
  • 1 tablespoon of mustard
    1 tablespoon
  • Flour for coating
    0
  • Salt and spices
    0
  • Oil for frying
    0

مراحل

  1. 1

    Mix the mustard, lemon juice, salt, and spices in a bowl.

    ابزارهای مورد نیاز:
    🍳
    Bowl
    5 دقیقه
  2. 2

    Place the fish in the marinade and let it sit for 20 minutes.

    20 دقیقه
  3. 3

    Remove the fish from the marinade, coat it in flour, and fry it in oil.

    ابزارهای مورد نیاز:
    تابهتابه
    10 دقیقه

حقایق تغذیه

General Recipe Nutrition (Per Serving)
Fat20 g
Protein25 g
Carbohydrates30 g

* اطلاعات تغذیه‌ای تقریبی است و محاسبه آن ممکن است تحت تأثیر نوع ماده اولیه، روش کشت، نگهداری و پخت قرار گیرد.

ویژگی‌ها و برچسب‌های رژیمی

حلالبدون لبنیات
#Arabic_Recipes#Fish#Crispy