Tempo di preparazione
15 min
Tempo di cottura
20 min
Tempo totale
35 min
Porzioni
3
Costo
Medio
Calorie
350 kcal
Porzioni in scala
Ingredienti
- 1 kilogram of fish fillet1 kilogram
- 3 tablespoons of lemon juice3 tablespoons
- 1 tablespoon of mustard1 tablespoon
- Flour for coating0
- Salt and spices0
- Oil for frying0
Passi
- 1
Mix the mustard, lemon juice, salt, and spices in a bowl.
5 minUtensili necessari:🍳Bowl - 2
Place the fish in the marinade and let it sit for 20 minutes.
20 min - 3
Remove the fish from the marinade, coat it in flour, and fry it in oil.
10 minUtensili necessari:
Padella
Fatti nutrizionali
Valori nutrizionali generali (per porzione)
20 g
25 g
30 g
* Le informazioni nutrizionali sono approssimative e il loro calcolo può essere influenzato dal tipo di ingrediente e dai metodi di coltivazione, conservazione e cottura.
Caratteristiche dietetiche e tag
HalalSenza latticini

