ShiTajibIdentifikohu
Crispy Fried Fish

Crispy Fried Fish

براءة النجار
براءة النجارShefi i kuzhinës
DrekDarkaPjatat kryesoreProdukte detiالجمهورية اللبنانية / Middle-Eastern
Shijet:UmamiYndyrshme
Koha e Përgatitjes
15 min
Koha e Gatimit
20 min
Koha totale
35 min
Shërbimet
3
Kostoja
E mesme
Kaloritë
350 kcal

Pjesë në shkallë

Përbërësit

  • 1 kilogram of fish fillet
    1 kilogram
  • 3 tablespoons of lemon juice
    3 tablespoons
  • 1 tablespoon of mustard
    1 tablespoon
  • Flour for coating
    0
  • Salt and spices
    0
  • Oil for frying
    0

Hapat

  1. 1

    Mix the mustard, lemon juice, salt, and spices in a bowl.

    Pajisjet e duhura:
    🍳
    Bowl
    5 min
  2. 2

    Place the fish in the marinade and let it sit for 20 minutes.

    20 min
  3. 3

    Remove the fish from the marinade, coat it in flour, and fry it in oil.

    Pajisjet e duhura:
    TiganTigan
    10 min

Fakte të të ushqyerit

Vlerat ushqyese të përgjithshme (për porcion)
Fat20 g
Proteina25 g
Carbohydrates30 g

* Informacionet ushqyese janë të përafërta dhe llogaritja e tyre mund të ndikohet nga lloji i përbërësit dhe metodat e kultivimit, ruajtjes dhe gatimit.

Karakteristikat dietetike dhe etiketat

HalalPa produkte bulmeti
#Arabic_Recipes#Fish#Crispy