ShiTayibPrijava
Poisson frit croustillant

Poisson frit croustillant

Hussam El-Masri
Hussam El-MasriKuhar
RučakVečeraGlavna jelaPlodovi moraالإمارات العربية المتحدة / Middle-Eastern
Okusi:UmamiMasno
Vrijeme pripreme
15 min
Vrijeme kuhanja
20 min
Ukupno vrijeme
35 min
Posluge
3
trošak
srednje
Kalorije
350 kcal

Razmjeri porcija

Sastojci

  • 1 kilogramme de filet de poisson
    1 kilogramme
  • 3 cuillères à soupe de jus de citron
    3 cuillère à soupe
  • 1 cuillère à soupe de moutarde
    1 cuillère à soupe
  • Farine pour enrober
    0
  • Sel et épices
    0
  • Huile pour la friture
    0

Koraci

  1. 1

    Mélanger la moutarde, le jus de citron, le sel et les épices dans un bol.

    Potreban pribor:
    🍳
    Bol
    5 min
  2. 2

    Placer le poisson dans la marinade et laisser reposer pendant 20 minutes.

    20 min
  3. 3

    Retirer le poisson de la marinade, l'enrober de farine et le faire frire dans l'huile.

    Potreban pribor:
    TiganjTiganj
    10 min

Nutritivne činjenice

Opća nutritivna vrijednost recepta (po porciji)
Fat20 g
Proteini25 g
Carbohydrates30 g

* Nutritivne vrijednosti su približne i na njihov izračun mogu utjecati vrsta sastojka te načini uzgoja, skladištenja i kuhanja.

Prehrambene značajke i oznake

HalalBez mliječnih proizvoda
#Recettes_Arabes#Poisson#Croustillant