Voorbereidingstijd
15 min
Kooktijd
20 min
Totale tijd
35 min
Porties
3
Kosten
Medium
Calorieën
350 kcal
Schaaldelen
Ingrediënten
- 1 kilogramme de filet de poisson1 kilogramme
- 3 cuillères à soupe de jus de citron3 cuillère à soupe
- 1 cuillère à soupe de moutarde1 cuillère à soupe
- Farine pour enrober0
- Sel et épices0
- Huile pour la friture0
Stappen
- 1
Mélanger la moutarde, le jus de citron, le sel et les épices dans un bol.
5 minBenodigde hulpmiddelen:🍳Bol - 2
Placer le poisson dans la marinade et laisser reposer pendant 20 minutes.
20 min - 3
Retirer le poisson de la marinade, l'enrober de farine et le faire frire dans l'huile.
10 minBenodigde hulpmiddelen:
Koekenpan
Voedingsfeiten
General Recipe Nutrition (Per Serving)
20 g
25 g
30 g
* Voedingswaarden zijn bij benadering en de berekening kan worden beïnvloed door het type ingrediënt en de teelt-, opslag- en kookmethoden.
Dieetkenmerken & Tags
HalalZuivelvrij

