Hazırlama Süresi
15 dk
Pişirme Süresi
20 dk
Toplam Süre
35 dk
Porsiyon
3
Maliyet
Orta
Kalori
350 kcal
Ölçek Bölümleri
Malzemeler
- 1 kilogramme de filet de poisson1 kilogramme
- 3 cuillères à soupe de jus de citron3 cuillère à soupe
- 1 cuillère à soupe de moutarde1 cuillère à soupe
- Farine pour enrober0
- Sel et épices0
- Huile pour la friture0
Adımlar
- 1
Mélanger la moutarde, le jus de citron, le sel et les épices dans un bol.
5 dkGerekli Aletler:🍳Bol - 2
Placer le poisson dans la marinade et laisser reposer pendant 20 minutes.
20 dk - 3
Retirer le poisson de la marinade, l'enrober de farine et le faire frire dans l'huile.
10 dkGerekli Aletler:
Tava
Besin Değerleri
Genel Tarif Besin Değerleri (Porsiyon Başına)
20 g
25 g
30 g
* Besin değerleri yaklaşık değerlerdir ve hesaplama; malzeme türü, yetiştirme, depolama ve pişirme yöntemlerinden etkilenebilir.
Diyet Özellikleri ve Etiketler
HelalSüt ürünü içermez

