ShiTayibPrijava
السمك المقلي مقرمش

السمك المقلي مقرمش

Faisal El-Hassan
Faisal El-HassanKuhar
RučakVečeraGlavna jelaPlodovi moraالجمهورية اللبنانية / Middle-Eastern
Okusi:MasnoKiselo
Vrijeme pripreme
15 min
Vrijeme kuhanja
20 min
Ukupno vrijeme
35 min
Posluge
3
trošak
srednje
Kalorije
350 kcal

Razmjeri porcija

Sastojci

  • ١ كيلوغرام سمك فيليه
    1 كيلوغرام
  • ٣ ملعقة كبيرة عصير ليمون حامض
    3 ملعقة كبيرة
  • ١ ملعقة كبيرة خردل
    1 ملعقة كبيرة
  • طحين للتغليف
    0
  • ملح وبهار
    0
  • زيت للقلي
    0

Koraci

  1. 1

    تمزج الخردل، عصير الليمون ، الملح والبهار في وعاء.

    Potreban pribor:
    🍳
    وعاء
    5 min
  2. 2

    يوضع السمك في التتبيلة ويُترك لمدة 20 دقيقة.

    20 min
  3. 3

    يرفع السمك من التتبيلة، يغلف بالطحين ويقلى في الزيت.

    Potreban pribor:
    TiganjTiganj
    10 min

Nutritivne činjenice

Opća nutritivna vrijednost recepta (po porciji)
Fat20 g
Proteini25 g
Carbohydrates30 g

* Nutritivne vrijednosti su približne i na njihov izračun mogu utjecati vrsta sastojka te načini uzgoja, skladištenja i kuhanja.

Prehrambene značajke i oznake

HalalBez mliječnih proizvoda
#وصفات_عربية#سمك#مقرمش