Shi TayibConecte-se
السمك المقلي مقرمش

السمك المقلي مقرمش

Faisal El-Hassan
Faisal El-HassanCozinheiro
AlmoçoJantarPratos principaisFrutos do marالجمهورية اللبنانية / Middle-Eastern
Sabores:GordurosoAzedo
Tempo de preparação
15 minutos
Hora de cozinhar
20 minutos
Tempo total
35 minutos
Porções
3
Custo
Médio
Calorias
350 kcal

Porções de escala

Ingredientes

  • ١ كيلوغرام سمك فيليه
    1 كيلوغرام
  • ٣ ملعقة كبيرة عصير ليمون حامض
    3 ملعقة كبيرة
  • ١ ملعقة كبيرة خردل
    1 ملعقة كبيرة
  • طحين للتغليف
    0
  • ملح وبهار
    0
  • زيت للقلي
    0

Passos

  1. 1

    تمزج الخردل، عصير الليمون ، الملح والبهار في وعاء.

    Utensílios necessários:
    🍳
    وعاء
    5 minutos
  2. 2

    يوضع السمك في التتبيلة ويُترك لمدة 20 دقيقة.

    20 minutos
  3. 3

    يرفع السمك من التتبيلة، يغلف بالطحين ويقلى في الزيت.

    Utensílios necessários:
    FrigideiraFrigideira
    10 minutos

Fatos nutricionais

Informação Nutricional Geral (por porção)
Fat20 g
Proteínas25 g
Carbohydrates30 g

* As informações nutricionais são aproximadas e o seu cálculo pode ser afetado pelo tipo de ingrediente e pelos métodos de cultivo, armazenamento e confeção.

Características dietéticas e tags

HalalSem laticínios
#وصفات_عربية#سمك#مقرمش