Sweet Shaboura

Mousa Al-SharifΣεφ

Συστατικά

• Αλεύρι
  1.5 cup
• Ζάχαρη
  1 cup
• Eggs
  4 pieces
• Φυτικό λάδι
  1 cup
• Μπέικιν πάουντερ
  2 teaspoon
• Γλυκάνισο
  1 tablespoon
• Βανίλια
  0 pinch

Βήματα

1. 1

   Mix all the ingredients in the same way as for cake.

   Απαραίτητα Εργαλεία:

   Μπολ ανάμειξης

   5 λεπτά
2. 2

   Grease a baking sheet with oil and sprinkle with flour, pour the mixture into the sheet to a thickness of about 2 cm, then place the sheet in a hot oven and bake until cooked.

   Απαραίτητα Εργαλεία:

   Ταψί

   30 λεπτά
3. 3

   Once the shaboura is cooked, remove it from the oven while keeping the oven on, flip it over and cut it into fingers, then arrange the fingers on the sheet and return to the oven, baking on both sides until the quantity is finished. Let it cool and it can be stored for a week or more.

   15 λεπτά

Διατροφικά Στοιχεία

Διατροφικά στοιχεία συστατικών (ανά 100g)

Αλεύριανά 100g

Ενέργεια364 kcal

Πρωτεΐνη10.33 g

Συνολικά λιπαρά1 g

Υδατάνθρακες76.31 g

Φυτικές ίνες2.7 g

Συνολικά σάκχαρα0.3 g

Ζάχαρηανά 100g

Ενέργεια387 kcal

Υδατάνθρακες100 g

Συνολικά σάκχαρα100 g

Φυτικό λάδιανά 100g

Ενέργεια884 kcal

Συνολικά λιπαρά100 g

Μπέικιν πάουντερανά 100g

Ενέργεια100 kcal

Υδατάνθρακες25 g

Γλυκάνισοανά 100g

Ενέργεια337 kcal

Πρωτεΐνη18 g

Συνολικά λιπαρά15.9 g

Υδατάνθρακες50 g

Φυτικές ίνες27 g

Βανίλιαανά 100g

Ενέργεια288 kcal

Πρωτεΐνη0.1 g

Συνολικά λιπαρά0.1 g

Υδατάνθρακες12.65 g

* Οι διατροφικές πληροφορίες είναι κατά προσέγγιση και ο υπολογισμός τους μπορεί να επηρεαστεί από τον τύπο του συστατικού και τις μεθόδους καλλιέργειας, αποθήκευσης και μαγειρέματος.

Διατροφικά Χαρακτηριστικά & Ετικέτες