Pâte feuilletée au fromage blanc

Siham Al-Nasserالطاهي

المكونات

• عجينة باستري
  450 grammes
• جبن أبيض
  150 grammes
• Aneth, haché ou aneth sec
  2 cuillères à soupe
• بياض
  1 pièce
• زيت الزيتون
  2 cuillères à soupe

الخطوات

1. 1

   Coupez la pâte en carrés et placez-les sur une plaque beurrée.

   الأدوات اللازمة:

   صينية خبز

   5 دقيقة
2. 2

   Mélangez le reste des ingrédients et répartissez-les sur la pâte.

   الأدوات اللازمة:

   وعاء خلط

   5 دقيقة
3. 3

   Faites cuire dans un four chaud à 250 degrés pendant environ 6 minutes ou jusqu'à ce qu'ils soient dorés et servez immédiatement.

   6 دقيقة

الحقائق الغذائية

الحقائق الغذائية للمكونات (لكل 100غ)

عجينة باستريلكل 100غ

الطاقة300 kcal

البروتين4 g

إجمالي الدهون20 g

الكربوهيدرات30 g

الألياف الغذائية1 g

إجمالي السكريات2 g

جبن أبيضلكل 100غ

الطاقة61 kcal

البروتين3.3 g

إجمالي الدهون3.3 g

الكربوهيدرات4.7 g

إجمالي السكريات4.7 g

فيتامين ب120.46 mcg

اليود26 mcg

بياضلكل 100غ

الطاقة52 kcal

البروتين11 g

إجمالي الدهون0.2 g

الكربوهيدرات0.7 g

زيت الزيتونلكل 100غ

الطاقة884 kcal

إجمالي الدهون100 g

* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ

الميزات والوسوم الغذائية