Pâte feuilletée au fromage blanc

Siham Al-Nasserآشپز

مواد تشکیل دهنده

• خمیر پفی
  450 grammes
• پنیر سفید
  150 grammes
• Aneth, haché ou aneth sec
  2 cuillères à soupe
• سفیده تخم‌مرغ
  1 pièce
• روغن زیتون
  2 cuillères à soupe

مراحل

1. 1

   Coupez la pâte en carrés et placez-les sur une plaque beurrée.

   ابزارهای مورد نیاز:

   سینی پخت

   5 دقیقه
2. 2

   Mélangez le reste des ingrédients et répartissez-les sur la pâte.

   ابزارهای مورد نیاز:

   کاسه مخلوط کن

   5 دقیقه
3. 3

   Faites cuire dans un four chaud à 250 degrés pendant environ 6 minutes ou jusqu'à ce qu'ils soient dorés et servez immédiatement.

   6 دقیقه

حقایق تغذیه

Ingredients Nutritional Facts (per 100g)

خمیر پفیper 100g

Energy300 kcal

Protein4 g

Total Fat20 g

Carbohydrate30 g

Dietary Fiber1 g

Total Sugars2 g

پنیر سفیدper 100g

Energy61 kcal

Protein3.3 g

Total Fat3.3 g

Carbohydrate4.7 g

Total Sugars4.7 g

Vitamin B120.46 mcg

Iodine26 mcg

سفیده تخم‌مرغper 100g

Energy52 kcal

Protein11 g

Total Fat0.2 g

Carbohydrate0.7 g

روغن زیتونper 100g

Energy884 kcal

Total Fat100 g

* اطلاعات تغذیه‌ای تقریبی است و محاسبه آن ممکن است تحت تأثیر نوع ماده اولیه، روش کشت، نگهداری و پخت قرار گیرد.

ویژگی‌ها و برچسب‌های رژیمی