Pâte feuilletée au fromage blanc

Siham Al-NasserCuisinier

Ingrédients

• Pâte feuilletée
  450 grammes
• Fromage blanc
  150 grammes
• Aneth, haché ou aneth sec
  2 cuillères à soupe
• Blanc d'œuf
  1 pièce
• Huile d'olive
  2 cuillères à soupe

Mesures

1. 1

   Coupez la pâte en carrés et placez-les sur une plaque beurrée.

   Matériel requis:

   Plaque de cuisson

   5 minutes
2. 2

   Mélangez le reste des ingrédients et répartissez-les sur la pâte.

   Matériel requis:

   Bol de mélange

   5 minutes
3. 3

   Faites cuire dans un four chaud à 250 degrés pendant environ 6 minutes ou jusqu'à ce qu'ils soient dorés et servez immédiatement.

   6 minutes

Faits nutritionnels

Valeurs nutritionnelles des ingrédients (pour 100g)

Pâte feuilletéepour 100g

Énergie300 kcal

Protéines4 g

Lipides totaux20 g

Glucides30 g

Fibres alimentaires1 g

Sucres totaux2 g

Fromage blancpour 100g

Énergie61 kcal

Protéines3.3 g

Lipides totaux3.3 g

Glucides4.7 g

Sucres totaux4.7 g

Vitamine B120.46 mcg

Iode26 mcg

Blanc d'œufpour 100g

Énergie52 kcal

Protéines11 g

Lipides totaux0.2 g

Glucides0.7 g

Huile d'olivepour 100g

Énergie884 kcal

Lipides totaux100 g

* Les informations nutritionnelles sont approximatives et leur calcul peut être influencé par le type d'ingrédient et les méthodes de culture, de stockage et de cuisson.

Caractéristiques et étiquettes diététiques