Pâte feuilletée au fromage blanc

Siham Al-NasserChef

Ingredjenti

• Pasta puff
  450 grammes
• Ħobż abjad
  150 grammes
• Aneth, haché ou aneth sec
  2 cuillères à soupe
• Bajda
  1 pièce
• Żejt tal-oliva
  2 cuillères à soupe

Passi

1. 1

   Coupez la pâte en carrés et placez-les sur une plaque beurrée.

   Għodda meħtieġa:

   Tegħlija tal-forn

   5 min
2. 2

   Mélangez le reste des ingrédients et répartissez-les sur la pâte.

   Għodda meħtieġa:

   Bowl tal-ħawt

   5 min
3. 3

   Faites cuire dans un four chaud à 250 degrés pendant environ 6 minutes ou jusqu'à ce qu'ils soient dorés et servez immédiatement.

   6 min

Fatti tan-Nutrizzjoni

Fatti Nutrizzjonali tal-Ingredjenti (għal kull 100g)

Pasta puffgħal kull 100g

Enerġija300 kcal

Proteini4 g

Xaħam Totali20 g

Karboidrati30 g

Fibri Dietetiċi1 g

Zokkor Totali2 g

Ħobż abjadgħal kull 100g

Enerġija61 kcal

Proteini3.3 g

Xaħam Totali3.3 g

Karboidrati4.7 g

Zokkor Totali4.7 g

Vitamina B120.46 mcg

Jodju26 mcg

Bajdagħal kull 100g

Enerġija52 kcal

Proteini11 g

Xaħam Totali0.2 g

Karboidrati0.7 g

Żejt tal-olivagħal kull 100g

Enerġija884 kcal

Xaħam Totali100 g

* L-informazzjoni nutrizzjonali hija approssimattiva u l-kalkolu tagħha jista' jiġi affettwat mit-tip ta' ingredjent u mill-metodi ta' kultivazzjoni, ħażna u tisjir.

Karatteristiċi tad-Dieta u Tags