Shami Awama

Defne Öztongaالطاهي

المكونات

• دقيق
  450 grams
• Warm Water
  2.5 cups
• خميرة فورية
  1 teaspoon
• شربات
  2 cups
• A pinch of salt and sugar
  0
• مایزینا
  1 tablespoon

الخطوات

1. 1

   Mix the ingredients together and let it rest for about half an hour.

   الأدوات اللازمة:

   وعاء خلط

   30 دقيقة
2. 2

   Heat the oil, hold the dough in your hand, and with a teaspoon, quickly cut the dough and add it to the oil. Fry for half a fry, then remove from heat, and continue until all the dough is used.

   الأدوات اللازمة:

   مقلاة

   15 دقيقة
3. 3

   Return the awama balls to the oil and fry until they bloom. Remove from the oil and place in syrup, then take them out of the syrup and place in a strainer, then serve.

   الأدوات اللازمة:

   مصفاة

   10 دقيقة

الحقائق الغذائية

الحقائق الغذائية للمكونات (لكل 100غ)

دقيقلكل 100غ

الطاقة364 kcal

البروتين10.33 g

إجمالي الدهون1 g

الكربوهيدرات76.31 g

الألياف الغذائية2.7 g

إجمالي السكريات0.3 g

خميرة فوريةلكل 100غ

الطاقة325 kcal

البروتين9 g

إجمالي الدهون4 g

الكربوهيدرات64 g

شرباتلكل 100غ

الطاقة150 kcal

الكربوهيدرات38 g

إجمالي السكريات35 g

مایزینالكل 100غ

الطاقة381 kcal

البروتين0.3 g

إجمالي الدهون0.1 g

الكربوهيدرات91.6 g

الألياف الغذائية0.9 g

إجمالي السكريات0.3 g

* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ

الميزات والوسوم الغذائية