Shami Awama

Defne Öztongaآشپز

مواد تشکیل دهنده

• آرد
  450 grams
• Warm Water
  2.5 cups
• خمیر مایه فوری
  1 teaspoon
• شربت
  2 cups
• A pinch of salt and sugar
  0
• نشا ذرت
  1 tablespoon

مراحل

1. 1

   Mix the ingredients together and let it rest for about half an hour.

   ابزارهای مورد نیاز:

   کاسه مخلوط کن

   30 دقیقه
2. 2

   Heat the oil, hold the dough in your hand, and with a teaspoon, quickly cut the dough and add it to the oil. Fry for half a fry, then remove from heat, and continue until all the dough is used.

   ابزارهای مورد نیاز:

   تابه

   15 دقیقه
3. 3

   Return the awama balls to the oil and fry until they bloom. Remove from the oil and place in syrup, then take them out of the syrup and place in a strainer, then serve.

   ابزارهای مورد نیاز:

   صافی

   10 دقیقه

حقایق تغذیه

Ingredients Nutritional Facts (per 100g)

آردper 100g

Energy364 kcal

Protein10.33 g

Total Fat1 g

Carbohydrate76.31 g

Dietary Fiber2.7 g

Total Sugars0.3 g

خمیر مایه فوریper 100g

Energy325 kcal

Protein9 g

Total Fat4 g

Carbohydrate64 g

شربتper 100g

Energy150 kcal

Carbohydrate38 g

Total Sugars35 g

نشا ذرتper 100g

Energy381 kcal

Protein0.3 g

Total Fat0.1 g

Carbohydrate91.6 g

Dietary Fiber0.9 g

Total Sugars0.3 g

* اطلاعات تغذیه‌ای تقریبی است و محاسبه آن ممکن است تحت تأثیر نوع ماده اولیه، روش کشت، نگهداری و پخت قرار گیرد.

ویژگی‌ها و برچسب‌های رژیمی