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Ouzie Sarrir

Ouzie Sarrir

عدي العطار
عدي العطارbucătar
PrânzCinăFeluri principaleOrezالجمهورية العربية السورية / Middle-Eastern
Gusturi:UmamiGras
Timp de pregătire
0 min
Timp de gătit
20 min
Timp total
20 min
Porții
10
Cost
Mediu
Calorii
450 kcal

Porțiuni de scară

Ingrediente

  • Aluat foietajAluat foietaj
    500 grammes
  • Petits pois verts
    0.5 kilogramme
  • Carne tocatăCarne tocată
    1 kilogramme
  • Orez EgipteanOrez Egiptean
    1 kilogramme
  • Amandes grillées
    0.5 tasse
  • GheeGhee
    3 cuillères à soupe
  • Cube de bouillon de viande
    1 cube
  • Sel et poivre noir au goût
    0

Pași

  1. 1

    Lavez le riz et égouttez-le, faites-le cuire et ajoutez le bouillon, le sel et une cuillère de ghee, puis mettez de côté.

    Ustensile necesare:
    OalăOală
    5 min
  2. 2

    Mettez une cuillère de ghee dans un bol et faites revenir les petits pois jusqu'à ce qu'ils soient cuits, puis mettez-les de côté.

    Ustensile necesare:
    Bol de amestecatBol de amestecat
    5 min
  3. 3

    Mettez une cuillère de ghee dans un autre bol puis faites revenir la viande.

    Ustensile necesare:
    Bol de amestecatBol de amestecat
    5 min
  4. 4

    Préparez un petit bol profond, mettez un morceau de pâte feuilletée dans le bol, ajoutez des pignons, des amandes, puis la viande et deux cuillères de riz jusqu'à ce que le bol soit plein, puis refermez la pâte pour former un paquet. Répétez l'opération jusqu'à épuisement des ingrédients.

    Ustensile necesare:
    BolBol
    10 min
  5. 5

    Disposez les paquets sur une plaque de cuisson huilée, puis badigeonnez le dessus avec du ghee.

    Ustensile necesare:
    🍳
    Plaque de cuisson
    5 min
  6. 6

    Mettez la plaque au four à 400 degrés, en bas et en haut, pendant un quart d'heure ou jusqu'à ce que la pâte soit dorée.

    15 min

Date nutriționale

Valori nutriționale generale ale rețetei (per porție)
Fat25 g
Proteine20 g
Carbohydrates40 g
Valori nutriționale ale ingredientelor (per 100g)
Aluat foietajAluat foietajper 100g
Energie300 kcal
Proteine4 g
Grăsimi totale20 g
Carbohidrați30 g
Fibre alimentare1 g
Zaharuri totale2 g
Carne tocatăCarne tocatăper 100g
Energie250 kcal
Proteine20 g
Grăsimi totale15 g
Orez EgipteanOrez Egipteanper 100g
Energie130 kcal
Proteine2.7 g
Grăsimi totale0.3 g
Carbohidrați28.2 g
Fibre alimentare0.4 g
Zaharuri totale0.1 g
GheeGheeper 100g
Energie900 kcal
Grăsimi totale100 g

* Informațiile nutriționale sunt aproximative, iar calculul lor poate fi influențat de tipul de ingredient și de metodele de cultivare, depozitare și gătire.

Caracteristici și etichete dietetice

Halal
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