ShiTayibتسجيل الدخول
الاوزي صرر

الاوزي صرر

ناريمان فقوسة
ناريمان فقوسةالطاهي
الغداءالعشاءأطباق الرئيسيةالأرزالجمهورية العربية السورية / شرق أوسطي

تمتّعوا بوجبة الأوزي الشهية، حيث تجمع هذه الوصفة بين نكهات اللحم الطازج والأرز المتبل مع لمسة من البازلاء والمكسرات. تُعد الأوزي خياراً مثالياً لتقديمه في المناسبات الخاصة أو كوجبة رئيسية مميزة في العزائم. دعونا نبدأ في إعداد هذه التحفة اللذيذة خطوة بخطوة!

المذاقات:لذيذدسممالحقابض
وقت التحضير
- دقيقة
وقت الطبخ
20 دقيقة
الوقت الكلي
20 دقيقة
الوجبات
10
التكلفة
متوسط
السعرات الحرارية
450 kcal

تعديل الحصص

المكونات

  • عجينة البايستري
    500 غرام
  • بازيلا خضرا
    0.5 كيلوغرام
  • لحم مفروم ناعملحم مفروم ناعم
    1 كيلوغرام
  • ارز مصري
    1 كيلوغرام
  • لوز محمصلوز محمص
    0.5 كوب
  • سمنسمن
    3 ملعقة كبيرة
  • مكعب مرق لحم
    1 مكعب
  • ملح وفلفل أسود حسب الذوق
    0

الخطوات

  1. 1

    قم بغسل الأرز جيداً ثم صفيه. بعد ذلك، اطبخه مع إضافة مرقة الماجي، الملح، وملعقة من السمن، ثم اتركه جانباً.

    الأدوات اللازمة:
    قدرقدر
    5 دقيقة
  2. 2

    في وعاء، ضع ملعقة من السمن واقلي البازلاء حتى تنضج، ثم ارفعها جانباً.

    الأدوات اللازمة:
    وعاء خلطوعاء خلط
    5 دقيقة
  3. 3

    في وعاء آخر، أضف ملعقة من السمن واقلي اللحم حتى ينضج.

    الأدوات اللازمة:
    وعاء خلطوعاء خلط
    5 دقيقة
  4. 4

    احضر زبدية عميقة صغيرة، ضع فيها قطعة من عجينة البف بستري، ثم أضف الصنوبر واللوز، تليها كمية من اللحم وملعقتين من الأرز حتى تمتلئ الزبدية. ثم قم بلف العجين حول الحشوة لتشكل صرة. كرر العملية حتى انتهاء الكمية.

    الأدوات اللازمة:
    زبديةزبدية
    10 دقيقة
  5. 5

    قم برص الصرر في صينية فرن مدهونة بالزيت، ثم ادهن وجهها بالسمن.

    الأدوات اللازمة:
    🍳
    صينية فرن
    5 دقيقة
  6. 6

    ضع الصينية في الفرن على درجة حرارة 400 فهرنهايت من الأسفل ومن الأعلى لمدة ربع ساعة أو حتى يتحمر العجين.

    15 دقيقة

الحقائق الغذائية

الحقائق الغذائية العامة للوجبة
Fat25 g
البروتين20 g
Carbohydrates40 g
الحقائق الغذائية للمكونات (لكل 100غ)
لحم مفروم ناعملحم مفروم ناعملكل 100غ
الطاقة250 kcal
البروتين20 g
إجمالي الدهون15 g
لوز محمصلوز محمصلكل 100غ
الطاقة576 kcal
البروتين21.15 g
إجمالي الدهون49.93 g
الكربوهيدرات21.55 g
الألياف الغذائية12.5 g
إجمالي السكريات4.35 g
الزنك3.12 mg
فيتامين هـ25.6 mg
المغنيسيوم270 mg
سمنسمنلكل 100غ
الطاقة900 kcal
إجمالي الدهون100 g

* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ

الميزات والوسوم الغذائية

حلال
#أطباق_رئيسية#وصفات_سورية#أوزي