ShiTayibوارد شوید
Egyptian Duck Stuffed with Rice

Egyptian Duck Stuffed with Rice

Nadia Al-Thani
Nadia Al-Thaniآشپز
ناهارشامغذاهای اصلیبرنجwolrd / Egyptian
طعم‌ها:اومامیچرب
زمان آماده سازی
0 دقیقه
زمان آشپزی
180 دقیقه
زمان کل
180 دقیقه
خدمات
5
هزینه
متوسط
کالری
600 kcal

مقیاس بخش

مواد تشکیل دهنده

  • Medium-sized duck
    1 piece
  • برنج مصریبرنج مصری
    2 cup
  • پیازپیاز
    2 piece
  • Butter or ghee
    150 gram
  • نمکنمک
    2 teaspoon
  • فلفل سیاه آسیاب شدهفلفل سیاه آسیاب شده
    1 teaspoon
  • زیرهزیره
    1 teaspoon
  • هلهل
    1

مراحل

  1. 1

    We wash the duck very well and wash the rice.

    ابزارهای مورد نیاز:
    کاسه مخلوط کنکاسه مخلوط کن
    5 دقیقه
  2. 2

    We put the rice with salt, pepper, cumin, and butter in a pot on the stove and stir well.

    ابزارهای مورد نیاز:
    قابلمهقابلمه
    5 دقیقه
  3. 3

    We stuff the neck with rice and then stuff the belly of the duck with it.

    5 دقیقه
  4. 4

    Then we close the belly opening either by tying the legs together or sewing them.

    5 دقیقه
  5. 5

    We fill a large pot with water and add salt, pepper, cumin, and cardamom, then leave it on the stove until it boils.

    ابزارهای مورد نیاز:
    قابلمهقابلمه
    5 دقیقه
  6. 6

    We place the duck in the boiling water and leave it for 3 hours or until it is cooked, depending on its size.

    180 دقیقه
  7. 7

    You can place the duck in the pressure cooker, which will take only one hour to cook.

    ابزارهای مورد نیاز:
    زودپززودپز
    60 دقیقه
  8. 8

    We take the duck out of the pot after it is cooked and cut it when it cools according to preference.

    5 دقیقه
  9. 9

    We start by placing it in a tray and putting the spiced tomato paste on the surface, then it goes into the oven for about 20 minutes and is garnished and arranged on a serving plate.

    ابزارهای مورد نیاز:
    فرفر
    20 دقیقه

حقایق تغذیه

General Recipe Nutrition (Per Serving)
Fat40 g
Protein30 g
Carbohydrates50 g
Ingredients Nutritional Facts (per 100g)
برنج مصریبرنج مصریper 100g
Energy130 kcal
Protein2.7 g
Total Fat0.3 g
Carbohydrate28.2 g
Dietary Fiber0.4 g
Total Sugars0.1 g
پیازپیازper 100g
Energy40 kcal
Protein1.1 g
Total Fat0.1 g
Carbohydrate9.34 g
Dietary Fiber1.7 g
Total Sugars4.24 g
نمکنمکper 100g
Ash100 g
فلفل سیاه آسیاب شدهفلفل سیاه آسیاب شدهper 100g
Energy251 kcal
Protein10.95 g
Total Fat3.26 g
Carbohydrate64.81 g
Dietary Fiber26.2 g
Total Sugars0.64 g
زیرهزیرهper 100g
Energy375 kcal
Protein18 g
Total Fat22 g
Carbohydrate44 g
Dietary Fiber11 g
Total Sugars2.2 g
هلهلper 100g
Energy311 kcal
Protein10.8 g
Total Fat6.7 g
Carbohydrate68.5 g
Dietary Fiber28 g
Total Sugars0.5 g

* اطلاعات تغذیه‌ای تقریبی است و محاسبه آن ممکن است تحت تأثیر نوع ماده اولیه، روش کشت، نگهداری و پخت قرار گیرد.

ویژگی‌ها و برچسب‌های رژیمی

حلالافزایش وزن
#Egyptian_Recipes#Duck#Stuffed