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Canard égyptien farci au riz

Canard égyptien farci au riz

Ali Al-Farsi
Ali Al-FarsiChef
LunchAvondetenHoofdgerechtenRijstwolrd / Egyptian
Smaken:UmamiVet
Voorbereidingstijd
0 min
Kooktijd
180 min
Totale tijd
180 min
Porties
5
Kosten
Medium
Calorieën
600 kcal

Schaaldelen

Ingrediënten

  • Canard de taille moyenne
    1 pièce
  • Egyptische RijstEgyptische Rijst
    2 tasse
  • UiUi
    2 pièce
  • Beurre ou ghee
    150 gramme
  • ZoutZout
    2 cuillère à café
  • Gemalen zwarte peperGemalen zwarte peper
    1 cuillère à café
  • KomijnKomijn
    1 cuillère à café
  • CardamomCardamom
    1

Stappen

  1. 1

    Nous lavons bien le canard et nous lavons le riz.

    Benodigde hulpmiddelen:
    MengkomMengkom
    5 min
  2. 2

    Nous mettons le riz avec le sel, le poivre, le cumin et le beurre dans une marmite sur le feu et nous mélangeons bien.

    Benodigde hulpmiddelen:
    PanPan
    5 min
  3. 3

    Nous farcissons le cou avec le riz puis nous farcissons le ventre du canard.

    5 min
  4. 4

    Puis nous fermons l'ouverture du ventre soit en réunissant les pattes (tournant) ou en les cousant.

    5 min
  5. 5

    Nous remplissons une grande marmite d'eau et y ajoutons le sel, le poivre, le cumin et la cardamome, puis nous laissons sur le feu jusqu'à ébullition.

    Benodigde hulpmiddelen:
    PanPan
    5 min
  6. 6

    Nous mettons le canard dans l'eau bouillante et le laissons pendant 3 heures ou jusqu'à ce qu'il soit cuit, cela dépend de sa taille.

    180 min
  7. 7

    Nous pouvons mettre le canard dans l'autocuiseur, cela ne prendra qu'une heure pour cuire.

    Benodigde hulpmiddelen:
    SnelkookpanSnelkookpan
    60 min
  8. 8

    Nous sortons le canard de la marmite après qu'il soit cuit et le découpons lorsqu'il est refroidi selon les envies.

    5 min
  9. 9

    Nous commençons par le mettre dans un plat et mettre la sauce tomate épicée sur le dessus, puis nous le mettons au four pendant environ 20 minutes et le présentons dans un plat de service.

    Benodigde hulpmiddelen:
    OvenOven
    20 min

Voedingsfeiten

General Recipe Nutrition (Per Serving)
Fat40 g
Protein30 g
Carbohydrates50 g
Ingredients Nutritional Facts (per 100g)
Egyptische RijstEgyptische Rijstper 100g
Energy130 kcal
Protein2.7 g
Total Fat0.3 g
Carbohydrate28.2 g
Dietary Fiber0.4 g
Total Sugars0.1 g
UiUiper 100g
Energy40 kcal
Protein1.1 g
Total Fat0.1 g
Carbohydrate9.34 g
Dietary Fiber1.7 g
Total Sugars4.24 g
ZoutZoutper 100g
Ash100 g
Gemalen zwarte peperGemalen zwarte peperper 100g
Energy251 kcal
Protein10.95 g
Total Fat3.26 g
Carbohydrate64.81 g
Dietary Fiber26.2 g
Total Sugars0.64 g
KomijnKomijnper 100g
Energy375 kcal
Protein18 g
Total Fat22 g
Carbohydrate44 g
Dietary Fiber11 g
Total Sugars2.2 g
CardamomCardamomper 100g
Energy311 kcal
Protein10.8 g
Total Fat6.7 g
Carbohydrate68.5 g
Dietary Fiber28 g
Total Sugars0.5 g

* Voedingswaarden zijn bij benadering en de berekening kan worden beïnvloed door het type ingrediënt en de teelt-, opslag- en kookmethoden.

Dieetkenmerken & Tags

HalalGewichtstoename
#Recettes_Egyptiennes#Canard#Farci