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Pommes de terre rôties au four

Pommes de terre rôties au four

Simge Koçyiğit
Simge KoçyiğitCuisinier
DéjeunerDînerPlats principauxLégumesمملكة البحرين / du Golfe
Saveurs:UmamiGras
Temps de préparation
0 minutes
Temps de cuisson
0 minutes
Durée totale
0 minutes
Portions
4
Coût
Moyen
Calories
450 kcal

Portions d'échelle

Ingrédients

  • 1 kilogramme de petites pommes de terre, ou moyennes
    1 kilogramme
  • 1/2 kilogramme de viande d'agneau hachée
    0.5 kilogramme
  • 2 gousses d'ail écrasées
    2 gousse
  • 2 cuillères à soupe de concentré de tomate
    2 cuillère à soupe
  • 2 tasses d'huile végétale pour la friture
    2 tasse
  • 1 cube de bouillon de poulet
    1 cube
  • 1/2 tasse de petits pois
    0.5 tasse
  • 1 carotte, pelée et coupée en dés
    1 pièce

Mesures

  1. 1

    Creuser les pommes de terre jusqu'à ce qu'elles soient modérément fines, les peler puis les faire tremper dans l'eau avec un peu de sel et un peu de vinaigre.

    Matériel requis:
    🍳
    Bol
    5 minutes
  2. 2

    Dans une marmite sur le feu, faire revenir la viande hachée et ajouter les épices, le poivre noir et le sel, puis ajouter l'ail écrasé et retirer du feu.

    Matériel requis:
    MarmiteMarmite
    Poêle à frirePoêle à frire
    5 minutes
  3. 3

    Faire cuire les petits pois et la carotte jusqu'à ce qu'ils soient cuits mais pas trop mous, puis les ajouter à la viande après les avoir cuits et mélanger.

    5 minutes
  4. 4

    Égoutter les pommes de terre de l'eau et les faire frire dans l'huile végétale jusqu'à ce qu'elles soient cuites, puis retirer du feu.

    Matériel requis:
    Poêle à frirePoêle à frire
    5 minutes
  5. 5

    Farcir les pommes de terre avec le mélange de viande et de légumes.

    5 minutes
  6. 6

    Pour préparer la sauce tomate. Dans une marmite sur le feu, mettre le concentré de tomate avec le cube de bouillon après l'avoir dissous dans un peu d'eau bouillante, ajouter un peu d'eau, du poivre noir et du sel, et remuer sur le feu jusqu'à ce que la sauce épaississe.

    Matériel requis:
    MarmiteMarmite
    5 minutes
  7. 7

    Disposer les pommes de terre sur une plaque de cuisson, verser la sauce dessus, puis mettre au four pendant environ dix minutes, puis allumer le gril du haut jusqu'à ce qu'elles soient dorées, après les avoir sorties, décorer avec le reste de la viande.

    Matériel requis:
    Plaque de cuissonPlaque de cuisson
    10 minutes

Faits nutritionnels

Valeurs nutritionnelles générales de la recette
Fat30 g
Protéines20 g
Carbohydrates40 g

* Les informations nutritionnelles sont approximatives et leur calcul peut être influencé par le type d'ingrédient et les méthodes de culture, de stockage et de cuisson.

Caractéristiques et étiquettes diététiques

HalalSans gluten
#RecettesRapides#PommesDeTerre#ViandeDAgne