ShiTayibPrijava
البطاطس المحمرة بالفرن

البطاطس المحمرة بالفرن

Majid Al-Sayed
Majid Al-SayedKuhar
RučakVečeraGlavna jelaPovrćeمملكة البحرين / Gulf
Okusi:MasnoUmamiZemljano
Vrijeme pripreme
0 min
Vrijeme kuhanja
0 min
Ukupno vrijeme
0 min
Posluge
4
trošak
srednje
Kalorije
450 kcal

Razmjeri porcija

Sastojci

  • ١ كيلوغرام بطاطا صغيرة، أو وسط
    1 كيلوغرام
  • ١⁄٢ كيلوغرام لحم غنم مفروم
    0.5 كيلوغرام
  • ٢ فص ثوم مهروس
    2 فص
  • ٢ ملعقة كبيرة معجون الطماطم
    2 ملعقة كبيرة
  • ٢ كوب زيت نباتي للقلي
    2 كوب
  • ١ مكعب مرق دجاج
    1 مكعب
  • ١⁄٢ كوب بازيلاء
    0.5 كوب
  • ١ جزر، مقشر ومقطع مربعات
    1 حبة

Koraci

  1. 1

    تقور البطاطا حتى تصبح رقيقه بشكل معتدل، تقشر ثم تنقع بالماء مع قليل من الملح وقليل من الخل.

    Potreban pribor:
    🍳
    وعاء
    5 min
  2. 2

    في قدر على النار، يقلى اللحم المفروم ويضاف عليه البهارات، الفلفل الأسود والملح ويقلب ثم يضاف الثوم المهروس ويرفع عن النار.

    Potreban pribor:
    LonacLonac
    TiganjTiganj
    5 min
  3. 3

    تسلق البازيلا والجزر ويكون استوائهم معتدل حتى لا تهرس بالحشي ثم تضاف فوق اللحم بعد سلقهم ويخلط.

    5 min
  4. 4

    تصفى البطاطا من الماء وتقلى بالزيت النباتي حتى تستوي وترفع من النار.

    Potreban pribor:
    TiganjTiganj
    5 min
  5. 5

    تحشى البطاطا بخليط اللحم والخضار.

    5 min
  6. 6

    لعمل صوص الطماطم. في قدر على النار يوضع معجون الطماطم مع مكعب الماجي بعد اذابته بقليل من الماء المغلي ويوضع قليل من الماء وفلفل اسود وملح ويقلب على النار حتى يتسبك.

    Potreban pribor:
    LonacLonac
    5 min
  7. 7

    ترص البطاطا في صينية ويوضع عليها الصوص ثم تدخل الفرن حوالي عشر دقائق ثم تشعل الشواية من فوق حتى يتحمر وجهها، بعد خروجها تزين بباقي اللحم.

    Potreban pribor:
    Lim za pečenjeLim za pečenje
    10 min

Nutritivne činjenice

Opća nutritivna vrijednost recepta (po porciji)
Fat30 g
Proteini20 g
Carbohydrates40 g

* Nutritivne vrijednosti su približne i na njihov izračun mogu utjecati vrsta sastojka te načini uzgoja, skladištenja i kuhanja.

Prehrambene značajke i oznake

HalalBez glutena
#وصفات_سريعة#بطاطس#لحم_غنم