ShiTayibАвторизоваться
البطاطس المحمرة بالفرن

البطاطس المحمرة بالفرن

Majid Al-Sayed
Majid Al-SayedШеф-повар
УжинУжинОсновные блюдаОвощиمملكة البحرين / Gulf
Вкусы:ЖирныйУмамиЗемлистый
Время подготовки
0 мин.
Время приготовления
0 мин.
Общее время
0 мин.
Порции
4
Расходы
Середина
Калории
450 kcal

Масштабировать порции

Ингредиенты

  • ١ كيلوغرام بطاطا صغيرة، أو وسط
    1 كيلوغرام
  • ١⁄٢ كيلوغرام لحم غنم مفروم
    0.5 كيلوغرام
  • ٢ فص ثوم مهروس
    2 فص
  • ٢ ملعقة كبيرة معجون الطماطم
    2 ملعقة كبيرة
  • ٢ كوب زيت نباتي للقلي
    2 كوب
  • ١ مكعب مرق دجاج
    1 مكعب
  • ١⁄٢ كوب بازيلاء
    0.5 كوب
  • ١ جزر، مقشر ومقطع مربعات
    1 حبة

Шаги

  1. 1

    تقور البطاطا حتى تصبح رقيقه بشكل معتدل، تقشر ثم تنقع بالماء مع قليل من الملح وقليل من الخل.

    Необходимая посуда:
    🍳
    وعاء
    5 мин.
  2. 2

    في قدر على النار، يقلى اللحم المفروم ويضاف عليه البهارات، الفلفل الأسود والملح ويقلب ثم يضاف الثوم المهروس ويرفع عن النار.

    Необходимая посуда:
    КастрюляКастрюля
    СковородаСковорода
    5 мин.
  3. 3

    تسلق البازيلا والجزر ويكون استوائهم معتدل حتى لا تهرس بالحشي ثم تضاف فوق اللحم بعد سلقهم ويخلط.

    5 мин.
  4. 4

    تصفى البطاطا من الماء وتقلى بالزيت النباتي حتى تستوي وترفع من النار.

    Необходимая посуда:
    СковородаСковорода
    5 мин.
  5. 5

    تحشى البطاطا بخليط اللحم والخضار.

    5 мин.
  6. 6

    لعمل صوص الطماطم. في قدر على النار يوضع معجون الطماطم مع مكعب الماجي بعد اذابته بقليل من الماء المغلي ويوضع قليل من الماء وفلفل اسود وملح ويقلب على النار حتى يتسبك.

    Необходимая посуда:
    КастрюляКастрюля
    5 мин.
  7. 7

    ترص البطاطا في صينية ويوضع عليها الصوص ثم تدخل الفرن حوالي عشر دقائق ثم تشعل الشواية من فوق حتى يتحمر وجهها، بعد خروجها تزين بباقي اللحم.

    Необходимая посуда:
    ПротивеньПротивень
    10 мин.

Факты о питании

Общая пищевая ценность (на порцию)
Fat30 g
Белки20 g
Carbohydrates40 g

* Пищевая ценность является приблизительной, и на ее расчет могут влиять тип ингредиента, а также методы выращивания, хранения и приготовления.

Особенности питания и теги

ХаляльБез глютена
#وصفات_سريعة#بطاطس#لحم_غنم