ShiTayibכְּנִיסָה לַמַעֲרֶכֶת
Chinese Eggs with Onion and Black Mushrooms

Chinese Eggs with Onion and Black Mushrooms

مصطفى  ترشيشي
مصطفى ترشيشيשֶׁף
ארוחת צהרייםארוחת ערבמנה עיקריתעוףwolrd / Central-Asian
טעמים:אומאמישומניחמוץ
זמן הכנה
10 דקות
זמן בישול
10 דקות
זמן כולל
20 דקות
מנות
2
עֲלוּת
תַקצִיב
קלוריות
300 kcal

קנה מידה

מרכיבים

  • 4 eggs
    4 pieces
  • 2 medium onions, chopped into medium-sized pieces
    2 pieces
  • 1/2 cup dried black mushrooms
    0.5 cup
  • 4 teaspoons soy sauce
    4 teaspoons
  • 4 teaspoons apple cider vinegar
    4 teaspoons
  • 2 tablespoons oil
    2 tablespoons

צעדים

  1. 1

    Soak the dried black mushrooms in boiling water for five minutes. Remove the tough stems and cut into medium-sized pieces.

    כלים נדרשים:
    🍳
    Bowl
    5 דקות
  2. 2

    Heat the oil in a frying pan. Add the onion pieces and sauté until they soften.

    כלים נדרשים:
    מחבתמחבת
    5 דקות
  3. 3

    Add the black mushrooms and stir for two minutes.

    2 דקות
  4. 4

    Beat the eggs in a bowl and add them to the frying pan. Drizzle the apple cider vinegar and soy sauce over the ingredients. Stir well until the eggs are cooked.

    5 דקות
  5. 5

    Serve hot without bread.

עובדות תזונה

General Recipe Nutrition (Per Serving)
Fat18 g
Protein20 g
Carbohydrates10 g

* הערכים התזונתיים הם מקורבים וחישובם עשוי להשתנות בהתאם לסוג הרכיב ולשיטות הגידול, האחסון והבישול.

מאפיינים תזונתיים ותגיות

חלאלללא גلوטןללא מוצרי חלבמתאים לחולי סוכרתדיאטטי
#Quick_Recipes#Mushroom#Eggs