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Oeufs chinois aux oignons et champignons noirs

Oeufs chinois aux oignons et champignons noirs

Ali Al-Husseini
Ali Al-HusseiniKüchenchef
MittagessenAbendessenHauptgerichteHähnchenwolrd / Central-Asian
Geschmacksrichtungen:UmamiFettig
Vorbereitungszeit
10 Min
Kochzeit
10 Min
Gesamtzeit
20 Min
Portionen
2
Kosten
Budget
Kalorien
300 kcal

Portionen skalieren

Zutaten

  • 4 œufs
    4 pièce
  • 2 oignons moyens, coupés en morceaux de taille moyenne
    2 pièce
  • 1/2 tasse de champignons noirs séchés
    0.5 tasse
  • 4 cuillères à café de sauce soja
    4 cuillère à café
  • 4 cuillères à café de vinaigre de cidre
    4 cuillère à café
  • 2 cuillères à soupe d'huile
    2 cuillère à soupe

Schritte

  1. 1

    Faites tremper les champignons noirs séchés dans de l'eau bouillante pendant cinq minutes. Retirez les tiges dures et coupez-les en morceaux de taille moyenne.

    Benötigte Werkzeuge:
    🍳
    Bol
    5 Min
  2. 2

    Chauffez l'huile dans une poêle. Ajoutez les morceaux d'oignon et faites-les revenir jusqu'à ce qu'ils soient tendres.

    Benötigte Werkzeuge:
    BratpfanneBratpfanne
    5 Min
  3. 3

    Ajoutez les champignons noirs et faites revenir pendant deux minutes.

    2 Min
  4. 4

    Battez les œufs dans un bol et ajoutez-les à la poêle. Saupoudrez de vinaigre de cidre et de sauce soja sur les ingrédients. Remuez bien jusqu'à ce que les œufs soient cuits.

    5 Min
  5. 5

    Servez chaud sans pain.

Nährwertangaben

Nährwerte des Rezepts (pro Portion)
Fat18 g
Proteine20 g
Carbohydrates10 g

* Die Nährwertangaben sind Richtwerte und die Berechnung kann durch die Art der Zutat sowie durch Anbau-, Lagerungs- und Kochmethoden beeinflusst werden.

Ernährungseigenschaften & Tags

HalalGlutenfreiMilchfreiDiabetikerfreundlichDiät
#RecettesRapides#Champignon#Oeufs