Timp de pregătire
10 min
Timp de gătit
10 min
Timp total
20 min
Porții
2
Cost
Buget
Calorii
300 kcal
Porțiuni de scară
Ingrediente
- 4 œufs4 pièce
- 2 oignons moyens, coupés en morceaux de taille moyenne2 pièce
- 1/2 tasse de champignons noirs séchés0.5 tasse
- 4 cuillères à café de sauce soja4 cuillère à café
- 4 cuillères à café de vinaigre de cidre4 cuillère à café
- 2 cuillères à soupe d'huile2 cuillère à soupe
Pași
- 1
Faites tremper les champignons noirs séchés dans de l'eau bouillante pendant cinq minutes. Retirez les tiges dures et coupez-les en morceaux de taille moyenne.
5 minUstensile necesare:🍳Bol - 2
Chauffez l'huile dans une poêle. Ajoutez les morceaux d'oignon et faites-les revenir jusqu'à ce qu'ils soient tendres.
5 minUstensile necesare:
Tigaie - 3
Ajoutez les champignons noirs et faites revenir pendant deux minutes.
2 min - 4
Battez les œufs dans un bol et ajoutez-les à la poêle. Saupoudrez de vinaigre de cidre et de sauce soja sur les ingrédients. Remuez bien jusqu'à ce que les œufs soient cuits.
5 min - 5
Servez chaud sans pain.
Date nutriționale
Valori nutriționale generale ale rețetei (per porție)
18 g
20 g
10 g
* Informațiile nutriționale sunt aproximative, iar calculul lor poate fi influențat de tipul de ingredient și de metodele de cultivare, depozitare și gătire.
Caracteristici și etichete dietetice
HalalFără glutenFără lactatePrietenos cu diabeticiDietă

