ShiTayibАвторизоваться
Oeufs chinois aux oignons et champignons noirs

Oeufs chinois aux oignons et champignons noirs

Ali Al-Husseini
Ali Al-HusseiniШеф-повар
УжинУжинОсновные блюдаКурицаwolrd / Central-Asian
Вкусы:УмамиЖирный
Время подготовки
10 минут
Время приготовления
10 минут
Общее время
20 минут
Порции
2
Расходы
Бюджет
Калории
300 kcal

Масштабировать порции

Ингредиенты

  • 4 œufs
    4 pièce
  • 2 oignons moyens, coupés en morceaux de taille moyenne
    2 pièce
  • 1/2 tasse de champignons noirs séchés
    0.5 tasse
  • 4 cuillères à café de sauce soja
    4 cuillère à café
  • 4 cuillères à café de vinaigre de cidre
    4 cuillère à café
  • 2 cuillères à soupe d'huile
    2 cuillère à soupe

Шаги

  1. 1

    Faites tremper les champignons noirs séchés dans de l'eau bouillante pendant cinq minutes. Retirez les tiges dures et coupez-les en morceaux de taille moyenne.

    Необходимая посуда:
    🍳
    Bol
    5 минут
  2. 2

    Chauffez l'huile dans une poêle. Ajoutez les morceaux d'oignon et faites-les revenir jusqu'à ce qu'ils soient tendres.

    Необходимая посуда:
    СковородаСковорода
    5 минут
  3. 3

    Ajoutez les champignons noirs et faites revenir pendant deux minutes.

    2 минут
  4. 4

    Battez les œufs dans un bol et ajoutez-les à la poêle. Saupoudrez de vinaigre de cidre et de sauce soja sur les ingrédients. Remuez bien jusqu'à ce que les œufs soient cuits.

    5 минут
  5. 5

    Servez chaud sans pain.

Факты о питании

Общая пищевая ценность (на порцию)
Fat18 g
Белки20 g
Carbohydrates10 g

* Пищевая ценность является приблизительной, и на ее расчет могут влиять тип ингредиента, а также методы выращивания, хранения и приготовления.

Особенности питания и теги

ХаляльБез глютенаБез лактозыПодходит для диабетиковДиетическое
#RecettesRapides#Champignon#Oeufs