ShiTayibLogin
البيض الصيني بالبصل والفطر الأسود

البيض الصيني بالبصل والفطر الأسود

Necati Altan
Necati AltanKüchenchef
MittagessenAbendessenHauptgerichteHähnchenwolrd / Central-Asian
Geschmacksrichtungen:UmamiSalzigSauer
Vorbereitungszeit
10 Min
Kochzeit
10 Min
Gesamtzeit
20 Min
Portionen
2
Kosten
Budget
Kalorien
300 kcal

Portionen skalieren

Zutaten

  • ٤ بيض
    4 حبة
  • ٢ بصلة وسط، مقطع إلى قطع متوسطة الحجم
    2 حبة
  • ١/٢ كوب فطر، أسود مجفف
    0.5 كوب
  • ٤ ملعقة صغيرة صلصة الصويا
    4 ملعقة صغيرة
  • ٤ ملعقة صغيرة خل التفاح
    4 ملعقة صغيرة
  • ٢ ملعقة كبيرة زيت
    2 ملعقة كبيرة

Schritte

  1. 1

    ينقع الفطر الأسود المجفف في الماء المغلي لخمس دقائق. تنزع عروقه القاسية ويقطع إلى قطع متوسطة الحجم.

    Benötigte Werkzeuge:
    🍳
    وعاء
    5 Min
  2. 2

    يسخن الزيت في مقلاة. توضع فيه قطع البصل وتقلب حتى تذبل.

    Benötigte Werkzeuge:
    BratpfanneBratpfanne
    5 Min
  3. 3

    يضاف الفطر الأسود ويقلب لدقيقتين.

    2 Min
  4. 4

    يخفق البيض في وعاء ويضاف إلى المقلاة. يرش خل التفاح وصلصة الصويا على المكونات. يقلبوا جيداً حتى ينضج البيض.

    5 Min
  5. 5

    يقدم ساخناً بدون خبز.

Nährwertangaben

Nährwerte des Rezepts (pro Portion)
Fat18 g
Proteine20 g
Carbohydrates10 g

* Die Nährwertangaben sind Richtwerte und die Berechnung kann durch die Art der Zutat sowie durch Anbau-, Lagerungs- und Kochmethoden beeinflusst werden.

Ernährungseigenschaften & Tags

HalalGlutenfreiMilchfreiDiabetikerfreundlichDiät
#بيض#وصفات_سريعة#فطر