ShiTayibSe connecter
البيض الصيني بالبصل والفطر الأسود

البيض الصيني بالبصل والفطر الأسود

Necati Altan
Necati AltanCuisinier
DéjeunerDînerPlats principauxPouletwolrd / Centre-asiatique
Saveurs:UmamiSaléAcide
Temps de préparation
10 minutes
Temps de cuisson
10 minutes
Durée totale
20 minutes
Portions
2
Coût
Budget
Calories
300 kcal

Portions d'échelle

Ingrédients

  • ٤ بيض
    4 حبة
  • ٢ بصلة وسط، مقطع إلى قطع متوسطة الحجم
    2 حبة
  • ١/٢ كوب فطر، أسود مجفف
    0.5 كوب
  • ٤ ملعقة صغيرة صلصة الصويا
    4 ملعقة صغيرة
  • ٤ ملعقة صغيرة خل التفاح
    4 ملعقة صغيرة
  • ٢ ملعقة كبيرة زيت
    2 ملعقة كبيرة

Mesures

  1. 1

    ينقع الفطر الأسود المجفف في الماء المغلي لخمس دقائق. تنزع عروقه القاسية ويقطع إلى قطع متوسطة الحجم.

    Matériel requis:
    🍳
    وعاء
    5 minutes
  2. 2

    يسخن الزيت في مقلاة. توضع فيه قطع البصل وتقلب حتى تذبل.

    Matériel requis:
    Poêle à frirePoêle à frire
    5 minutes
  3. 3

    يضاف الفطر الأسود ويقلب لدقيقتين.

    2 minutes
  4. 4

    يخفق البيض في وعاء ويضاف إلى المقلاة. يرش خل التفاح وصلصة الصويا على المكونات. يقلبوا جيداً حتى ينضج البيض.

    5 minutes
  5. 5

    يقدم ساخناً بدون خبز.

Faits nutritionnels

Valeurs nutritionnelles générales de la recette
Fat18 g
Protéines20 g
Carbohydrates10 g

* Les informations nutritionnelles sont approximatives et leur calcul peut être influencé par le type d'ingrédient et les méthodes de culture, de stockage et de cuisson.

Caractéristiques et étiquettes diététiques

HalalSans glutenSans produits laitiersAdapté aux diabétiquesRégime
#بيض#وصفات_سريعة#فطر