Shi TayibConecte-se
البيض الصيني بالبصل والفطر الأسود

البيض الصيني بالبصل والفطر الأسود

Necati Altan
Necati AltanCozinheiro
AlmoçoJantarPratos principaisFrangowolrd / Central-Asian
Sabores:UmamiSalgadoAzedo
Tempo de preparação
10 minutos
Hora de cozinhar
10 minutos
Tempo total
20 minutos
Porções
2
Custo
Orçamento
Calorias
300 kcal

Porções de escala

Ingredientes

  • ٤ بيض
    4 حبة
  • ٢ بصلة وسط، مقطع إلى قطع متوسطة الحجم
    2 حبة
  • ١/٢ كوب فطر، أسود مجفف
    0.5 كوب
  • ٤ ملعقة صغيرة صلصة الصويا
    4 ملعقة صغيرة
  • ٤ ملعقة صغيرة خل التفاح
    4 ملعقة صغيرة
  • ٢ ملعقة كبيرة زيت
    2 ملعقة كبيرة

Passos

  1. 1

    ينقع الفطر الأسود المجفف في الماء المغلي لخمس دقائق. تنزع عروقه القاسية ويقطع إلى قطع متوسطة الحجم.

    Utensílios necessários:
    🍳
    وعاء
    5 minutos
  2. 2

    يسخن الزيت في مقلاة. توضع فيه قطع البصل وتقلب حتى تذبل.

    Utensílios necessários:
    FrigideiraFrigideira
    5 minutos
  3. 3

    يضاف الفطر الأسود ويقلب لدقيقتين.

    2 minutos
  4. 4

    يخفق البيض في وعاء ويضاف إلى المقلاة. يرش خل التفاح وصلصة الصويا على المكونات. يقلبوا جيداً حتى ينضج البيض.

    5 minutos
  5. 5

    يقدم ساخناً بدون خبز.

Fatos nutricionais

Informação Nutricional Geral (por porção)
Fat18 g
Proteínas20 g
Carbohydrates10 g

* As informações nutricionais são aproximadas e o seu cálculo pode ser afetado pelo tipo de ingrediente e pelos métodos de cultivo, armazenamento e confeção.

Características dietéticas e tags

HalalSem glútenSem laticíniosAdequado para diabéticosDieta
#بيض#وصفات_سريعة#فطر