ShiTayibGiriş Yap
البيض الصيني بالبصل والفطر الأسود

البيض الصيني بالبصل والفطر الأسود

Necati Altan
Necati AltanŞef
Öğle yemeğiAkşam yemeğiAna yemeklerTavukwolrd / Central-Asian
Tatlar:UmamiTuzluEkşi
Hazırlama Süresi
10 dk
Pişirme Süresi
10 dk
Toplam Süre
20 dk
Porsiyon
2
Maliyet
Bütçe Dostu
Kalori
300 kcal

Ölçek Bölümleri

Malzemeler

  • ٤ بيض
    4 حبة
  • ٢ بصلة وسط، مقطع إلى قطع متوسطة الحجم
    2 حبة
  • ١/٢ كوب فطر، أسود مجفف
    0.5 كوب
  • ٤ ملعقة صغيرة صلصة الصويا
    4 ملعقة صغيرة
  • ٤ ملعقة صغيرة خل التفاح
    4 ملعقة صغيرة
  • ٢ ملعقة كبيرة زيت
    2 ملعقة كبيرة

Adımlar

  1. 1

    ينقع الفطر الأسود المجفف في الماء المغلي لخمس دقائق. تنزع عروقه القاسية ويقطع إلى قطع متوسطة الحجم.

    Gerekli Aletler:
    🍳
    وعاء
    5 dk
  2. 2

    يسخن الزيت في مقلاة. توضع فيه قطع البصل وتقلب حتى تذبل.

    Gerekli Aletler:
    TavaTava
    5 dk
  3. 3

    يضاف الفطر الأسود ويقلب لدقيقتين.

    2 dk
  4. 4

    يخفق البيض في وعاء ويضاف إلى المقلاة. يرش خل التفاح وصلصة الصويا على المكونات. يقلبوا جيداً حتى ينضج البيض.

    5 dk
  5. 5

    يقدم ساخناً بدون خبز.

Besin Değerleri

Genel Tarif Besin Değerleri (Porsiyon Başına)
Fat18 g
Protein20 g
Carbohydrates10 g

* Besin değerleri yaklaşık değerlerdir ve hesaplama; malzeme türü, yetiştirme, depolama ve pişirme yöntemlerinden etkilenebilir.

Diyet Özellikleri ve Etiketler

HelalGlüten içermezSüt ürünü içermezDiyabet dostuDiyet
#بيض#وصفات_سريعة#فطر