ShiTayibΣύνδεση
البوظة بالتوت

البوظة بالتوت

Nasser Haddad
Nasser HaddadΣεφ
ΕπιδόρπιαΣυνταγές για παιδιάΠαγωτόUnited States of America / American
Γεύσεις:ΓλυκόΦρουτώδες
Ώρα προετοιμασίας
3 λεπτά
Ώρα μαγειρέματος
0 λεπτά
Συνολικός χρόνος
3 λεπτά
μερίδες
3
Κόστος
Μέσον
Θερμίδες
250 kcal

Κλίμακα μερίδων

Συστατικά

  • ٤ كوب فراولة، أو 0.5 كوب فراولة و0.5 كوب توت أحمر أو 2 كيس من التوت المثلج أو الفراولة أو مزيج ممن الاثنين أو بضعة حبوب توت طازجة وكيس من الفراولة الطازجة
    4 كوب
  • ١ كوب كريما، مخفوقة، يمكن اضافة المزيد حسب الرغبة
    1 كوب
  • ١/٢ ملعقة كبيرة عصير ليمون حامض، طازج على التوت
    0.5 ملعقة كبيرة
  • ١ كوب سكر، أو المزيد لمزيد من الحلاوة
    1 كوب

Βήματα

  1. 1

    في حال استخدام توت وفراولة طازجة، يتم تنظيفها.

    1 λεπτά
  2. 2

    توضع الفواكه في خلاط، يضاف الكريمة والسكر (عصير الحامض عند الرغبة) وتهرس المكونات لدقيقة واحدة او اثنتين.

    Απαραίτητα Εργαλεία:
    ΜπλέντερΜπλέντερ
    2 λεπτά
  3. 3

    يسكب في قالب ويوضع في الثلاجة.

    5 λεπτά
  4. 4

    في حال استخدام كتل الميرينغ، يتم احضار 3 بياض البيض، وكوب سكر وقليل من كريم التارتار والملح. يخفق بياض البيض مع كريم التارتار، ويضاف السكر تدريجياً حتى يصبح الميرينغ لامعاً وشديداً.

    5 λεπτά
  5. 5

    توضع كتل صغيرة على صينية فرن مغلفة بورق خبز او ورق سيليكون. توضع في الفرن على حرارة 120 درجة مئوية لعدة ساعات حتى تجف بالكامل.

    Απαραίτητα Εργαλεία:
    🍳
    صينية فرن
    120 λεπτά

Διατροφικά Στοιχεία

Γενικά διατροφικά στοιχεία συνταγής (ανά μερίδα)
Fat10 g
Πρωτεΐνη2 g
Carbohydrates40 g

* Οι διατροφικές πληροφορίες είναι κατά προσέγγιση και ο υπολογισμός τους μπορεί να επηρεαστεί από τον τύπο του συστατικού και τις μεθόδους καλλιέργειας, αποθήκευσης και μαγειρέματος.

Διατροφικά Χαρακτηριστικά & Ετικέτες

ΧαλάλΧορτοφαγικόΧωρίς Γλουτένη
#حلويات#توت#بوظة