Время подготовки
20 мин.
Время приготовления
30 мин.
Общее время
50 мин.
Порции
4
Расходы
Середина
Калории
350 kcal
Масштабировать порции
Ингредиенты
- 1 medium-sized chicken1 chicken
- 2 large onions2 pieces
- 3 tablespoons of pomegranate molasses, or tomato sauce or lemon juice3 tablespoons
- 1/4 teaspoon of spices, to taste0.3 teaspoon
Соль0- 1/4 cup of olive oil0.3 cup
- 1 cup of chicken broth1 cup
Шаги
- 1
Wash the chicken with salt and vinegar, then cut it into four pieces.
5 мин.Необходимая посуда:
Нож - 2
Chop the onions with salt, pepper, spices, and cinnamon, and add pomegranate molasses or sauce and lemon.
5 мин.Необходимая посуда:
Сковорода - 3
Place the chicken pieces in a tray, stuffing the onions between the skin and the meat, then on top of the skin. If chicken broth is available, add it; if not, add a cup of water.
10 мин.Необходимая посуда:
Поднос - 4
Place the tray on the stove for about half an hour on low heat, then put the tray in the oven at the same time to brown the top.
30 мин.
Факты о питании
Общая пищевая ценность (на порцию)
20 g
25 g
10 g
Пищевая ценность ингредиентов (на 100 г)
Сольна 100 г
100 g
* Пищевая ценность является приблизительной, и на ее расчет могут влиять тип ингредиента, а также методы выращивания, хранения и приготовления.
Особенности питания и теги
ХаляльБез глютенаБез лактозы

