وقت التحضير
40 دقيقة
وقت الطبخ
30 دقيقة
الوقت الكلي
70 دقيقة
الوجبات
4
التكلفة
متوسط
السعرات الحرارية
600 kcal
تعديل الحصص
المكونات
- 4 chicken thighs, skinless and boiled4 thighs
- 1 medium onion, chopped1 piece
- 100 grams walnuts, ground100 grams
- 1 tablespoon sugar1 tablespoon
- 2 cups chicken broth2 cups
- 1 cup pomegranate molasses1 cup
- 2 tablespoons oil2 tablespoons
- 1 teaspoon black pepper1 teaspoon
- Salt to taste0
الخطوات
- 1
In a pot over heat, add the oil, then add the chopped onion and sauté until browned.
5 دقيقةالأدوات اللازمة:🍳Pot - 2
Add the ground walnuts to the onion and sauté briefly, then add the pomegranate molasses, sugar, salt, and black pepper, and stir the mixture over heat for one minute.
1 دقيقة - 3
Add the boiled chicken thighs and stir until the chicken is coated with the mixture.
2 دقيقة - 4
Add the chicken broth and let the mixture simmer until the broth is mostly reduced.
10 دقيقة
الحقائق الغذائية
الحقائق الغذائية العامة للوجبة
30 g
35 g
50 g
* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ
الميزات والوسوم الغذائية
حلالخالي من الحليب ومشتقاتهلزيادة الوزن

