وقت التحضير
40 دقيقة
وقت الطبخ
30 دقيقة
الوقت الكلي
70 دقيقة
الوجبات
4
التكلفة
متوسط
السعرات الحرارية
600 kcal
تعديل الحصص
المكونات
- 4 cuisses de poulet sans peau, cuites4 cuisse
- 1 oignon de taille moyenne, haché1 unité
- 100 grammes de noix, moulues100 gramme
- 1 cuillère à soupe de sucre1 cuillère à soupe
- 2 tasses de bouillon de poulet2 tasse
- 1 tasse de sirop de grenade1 tasse
- 2 cuillères à soupe d'huile2 cuillère à soupe
- 1 cuillère à café de poivre noir1 cuillère à café
- Sel au goût0
الخطوات
- 1
Dans une casserole sur le feu, mettre l'huile puis ajouter l'oignon haché et faire revenir jusqu'à ce qu'il soit doré.
5 دقيقةالأدوات اللازمة:🍳Casserole - 2
Ajouter les noix moulues à l'oignon et faire revenir légèrement, puis ajouter le sirop de grenade, le sucre, le sel et le poivre noir, et mélanger le tout sur le feu pendant une minute.
1 دقيقة - 3
Ajouter les cuisses de poulet cuites et mélanger jusqu'à ce que le poulet soit bien enrobé du mélange.
2 دقيقة - 4
Ajouter le bouillon de poulet et laisser le mélange sur le feu jusqu'à ce que le bouillon soit presque évaporé.
10 دقيقة
الحقائق الغذائية
الحقائق الغذائية العامة للوجبة
30 g
35 g
50 g
* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ
الميزات والوسوم الغذائية
حلالخالي من الحليب ومشتقاتهلزيادة الوزن

