ShiTayibAcceso
Le fesenjan irakien

Le fesenjan irakien

Walid Al-Farsi
Walid Al-FarsiCocinero
AlmuerzoCenaPlatos principalesجمهورية العراق / Middle-Eastern
Sabores:UmamiDulce
Tiempo de preparación
40 minutos
Tiempo de cocción
30 minutos
Tiempo total
70 minutos
Porciones
4
Costo
Medio
calorías
600 kcal

Porciones de escala

Ingredientes

  • 4 cuisses de poulet sans peau, cuites
    4 cuisse
  • 1 oignon de taille moyenne, haché
    1 unité
  • 100 grammes de noix, moulues
    100 gramme
  • 1 cuillère à soupe de sucre
    1 cuillère à soupe
  • 2 tasses de bouillon de poulet
    2 tasse
  • 1 tasse de sirop de grenade
    1 tasse
  • 2 cuillères à soupe d'huile
    2 cuillère à soupe
  • 1 cuillère à café de poivre noir
    1 cuillère à café
  • Sel au goût
    0

Pasos

  1. 1

    Dans une casserole sur le feu, mettre l'huile puis ajouter l'oignon haché et faire revenir jusqu'à ce qu'il soit doré.

    Herramientas necesarias:
    🍳
    Casserole
    5 minutos
  2. 2

    Ajouter les noix moulues à l'oignon et faire revenir légèrement, puis ajouter le sirop de grenade, le sucre, le sel et le poivre noir, et mélanger le tout sur le feu pendant une minute.

    1 minutos
  3. 3

    Ajouter les cuisses de poulet cuites et mélanger jusqu'à ce que le poulet soit bien enrobé du mélange.

    2 minutos
  4. 4

    Ajouter le bouillon de poulet et laisser le mélange sur le feu jusqu'à ce que le bouillon soit presque évaporé.

    10 minutos

Datos nutricionales

Información nutricional general (por porción)
Fat30 g
Proteínas35 g
Carbohydrates50 g

* La información nutricional es aproximada y su cálculo puede verse afectado por el tipo de ingrediente y los métodos de cultivo, almacenamiento y cocción.

Características y etiquetas dietéticas

HalalSin lácteosGanancia de peso
#Fesenjan#Plats_Principaux#Irakien