الفسنجون العراقي

Simge Koçyiğitالطاهي
شارك بتجربة نكهات غنية ومميزة مع الفسنجون العراقي، الطبق الذي يجمع بين الجوز ودبس الرمان ليخلق تناغماً رائعاً مع الدجاج. هذا الطبق التقليدي يعدّ من الأطباق الشهية التي تأسر القلوب وتضفي لمسة من الفخامة على مائدتك.
المذاقات:لذيذدسمحلو
وقت التحضير
40 دقيقة
وقت الطبخ
30 دقيقة
الوقت الكلي
70 دقيقة
الوجبات
4
التكلفة
متوسط
السعرات الحرارية
600 kcal
تعديل الحصص
المكونات
- ٤ فخد الدجاج منزوع الجلدة، ومسلوقة4 فخد
- ١ بصل حجم وسط، مفرومة1 حبة
- ١٠٠ غرام جوز، مطحون100 غرام
- ١ ملعقة كبيرة سكر1 ملعقة كبيرة
- ٢ كوب مرقة دجاج2 كوب
- ١ كوب دبس الرمان1 كوب
- ٢ ملعقة كبيرة زيت2 ملعقة كبيرة
- ١ ملعقة صغيره فلفل أسود1 ملعقة صغيرة
- ملح حسب الحاجة0
الخطوات
- 1
في قدر على النار، سخن الزيت ثم أضف البصل المفروم وقلبه حتى يكتسب لوناً ذهبياً.
5 دقيقةالأدوات اللازمة:🍳إناء - 2
أضف الجوز المطحون إلى البصل وحركه قليلاً، ثم أضف دبس الرمان والسكر والملح والفلفل الأسود وامزج المكونات على النار لمدة دقيقة.
1 دقيقة - 3
أضف أفخاذ الدجاج المسلوقة وقلّبها جيداً حتى تتشبع بالخليط.
2 دقيقة - 4
أضف مرقة الدجاج إلى المزيج واتركه على النار حتى تتبخر تقريباً المرقة.
10 دقيقة
الحقائق الغذائية
الحقائق الغذائية العامة للوجبة
30 g
35 g
50 g
* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ
الميزات والوسوم الغذائية
حلالخالي من الحليب ومشتقاتهلزيادة الوزن
