Forberedelsestid
40 min
Koketid
30 min
Total tid
70 min
Porsjoner
4
Koste
Medium
Kalorier
600 kcal
Skala porsjoner
Ingredienser
- ٤ فخد الدجاج منزوع الجلدة، ومسلوقة4 فخد
- ١ بصل حجم وسط، مفرومة1 حبة
- ١٠٠ غرام جوز، مطحون100 غرام
- ١ ملعقة كبيرة سكر1 ملعقة كبيرة
- ٢ كوب مرقة دجاج2 كوب
- ١ كوب دبس الرمان1 كوب
- ٢ ملعقة كبيرة زيت2 ملعقة كبيرة
- ١ ملعقة صغيره فلفل أسود1 ملعقة صغيرة
- ملح حسب الحاجة0
Trinn
- 1
في اناء على النار يوضع الزيت ثم يضاف البصل المفروم ويقلب على النار حتى يحمر.
5 minNødvendig utstyr:🍳إناء - 2
يضاف الجوز المطحون على البصل ويقلب قليلا على النار، يضاف دبس الرمان والسكر والملح والفلفل الاسود ويقلب المزيج على النار لمده دقيقة.
1 min - 3
تضاف افخاذ الدجاج المسلوقه وتقلب حتى يتشبع الدجاج بالخليط.
2 min - 4
تضاف مرقه الدجاج ويترك الخليط على النار حتى تنشف المرقه تقريباً.
10 min
Ernæringsfakta
Generelt næringsinnhold (per porsjon)
30 g
35 g
50 g
* Næringsinnholdet er omtrentlig, og beregningen kan påvirkes av ingredienstype samt dyrkings-, lagrings- og tilberedningsmetode.
Diettegenskaper og tagger
HalalMelkefriVektøkning

