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Feseekh

Feseekh

Ahmed Al-Shammari
Ahmed Al-ShammariKüchenchef
MittagessenAbendessenHauptgerichteSnacksMeeresfrüchtewolrd / Mediterranean
Geschmacksrichtungen:SalzigSauer
Vorbereitungszeit
10 Min
Kochzeit
0 Min
Gesamtzeit
10 Min
Portionen
2
Kosten
Medium
Kalorien
400 kcal

Portionen skalieren

Zutaten

  • Salted feseekh fish or salted bouri fish
    0.5 kilogram
  • 1 medium onion, sliced
    2 pieces
  • ZitronensaftZitronensaft
    2 pieces
  • BrotBrot
    2 loaves
  • Cucumber, sliced
    2 cups
  • Lettuce, chopped
    2 cups

Schritte

  1. 1

    Break the feseekh into pieces and add the onion, lemon, cucumber, and lettuce.

    5 Min
  2. 2

    Cut the bread into pieces and add it to the feseekh, then serve.

    5 Min

Nährwertangaben

Nährwerte des Rezepts (pro Portion)
Fat15 g
Proteine30 g
Carbohydrates50 g
Nährwerte der Zutaten (pro 100g)
ZitronensaftZitronensaftpro 100g
Energie20 kcal
Proteine0.1 g
Kohlenhydrate5 g
Gesamtzucker1 g
Wasser94 g
BrotBrotpro 100g
Energie250 kcal
Proteine9 g
Gesamtfett3 g
Kohlenhydrate49 g
Ballaststoffe2 g
Gesamtzucker1 g

* Die Nährwertangaben sind Richtwerte und die Berechnung kann durch die Art der Zutat sowie durch Anbau-, Lagerungs- und Kochmethoden beeinflusst werden.

Ernährungseigenschaften & Tags

HalalMilchfrei
#Fast_Food#Seafood#Feseekh