Feseekh

Ahmed Al-ShammariCuisinier

Ingrédients

• Salted feseekh fish or salted bouri fish
  0.5 kilogram
• 1 medium onion, sliced
  2 pieces
• Jus de citron
  2 pieces
• Pain
  2 loaves
• Cucumber, sliced
  2 cups
• Lettuce, chopped
  2 cups

Mesures

1. 1

   Break the feseekh into pieces and add the onion, lemon, cucumber, and lettuce.

   5 minutes
2. 2

   Cut the bread into pieces and add it to the feseekh, then serve.

   5 minutes

Faits nutritionnels

Valeurs nutritionnelles des ingrédients (pour 100g)

Jus de citronpour 100g

Énergie20 kcal

Protéines0.1 g

Glucides5 g

Sucres totaux1 g

Eau94 g

Painpour 100g

Énergie250 kcal

Protéines9 g

Lipides totaux3 g

Glucides49 g

Fibres alimentaires2 g

Sucres totaux1 g

* Les informations nutritionnelles sont approximatives et leur calcul peut être influencé par le type d'ingrédient et les méthodes de culture, de stockage et de cuisson.

Caractéristiques et étiquettes diététiques