ShiTayibتسجيل الدخول
الفريسكا

الفريسكا

حمدان الخليفي
حمدان الخليفيالطاهي
الفطوروصفات الأطفالالمعجناتwolrd / شرق أوسطي

استلذّوا بتحضير الفريسكا الشهية، تلك الوصفة المثالية التي ستجعل إفطار أطفالكم لحظة مميزة ولذيذة. بخطوات بسيطة ومكونات متوفرة، ستحصلون على كرات من العجين المقرمش والمليء بالنكهات، مما يجعلها خياراً رائعاً لكل صباح. دعوا أطفالكم يشاركون في صنعها واستمتعوا بلحظات من المرح والطعم الرائع!

المذاقات:حلودسم
وقت التحضير
15 دقيقة
وقت الطبخ
15 دقيقة
الوقت الكلي
30 دقيقة
الوجبات
20
التكلفة
اقتصادي
السعرات الحرارية
250 kcal

تعديل الحصص

المكونات

  • ١ كيلوغرام دقيق
    1 كيلوغرام
  • ١ كوب سكر
    1 كوب
  • ١ كوب سمن
    1 كوب
  • ١ ملعقة كبيرة خميرة فورية، أو قطعة بحجم عين الجمل
    1 ملعقة كبيرة
  • ١ ملعقة صغيره سكر
    1 ملعقة صغيرة
  • ١/٢ ملعقة صغيره فانيليا
    0.5 ملعقة صغيرة
  • ١/٢ كوب ماء
    0.5 كوب
  • ١ بيضة، لدهن الوجه
    1 بيضة
  • سمسم للوجه أو سكر خشن حسب الرغبة
    0

الخطوات

  1. 1

    قم بإذابة الخميرة مع ملعقة من السكر في نصف كوب من الماء، واتركها لمدة ربع ساعة حتى تخمر. ثم، في وعاء، ضع كوب الدقيق مع السكر والسمن، وافرك المكونات جيداً بأطراف أصابعك. بعد ذلك، اعجن الخليط بمقدار من الماء حتى تحصل على عجينة لينة، ثم أضف الخميرة المخمرة واترك العجينة لتختمر لمدة ساعة في مكان دافئ.

    الأدوات اللازمة:
    وعاء خلطوعاء خلط
    15 دقيقة
  2. 2

    قم بتقطيع العجين إلى كرات صغيرة بحجم البيضة. ثم، خذ كل كرة ولفها بشكل لولبي حول نفسها، وكرر هذه الخطوة مع باقي كرات العجين.

    10 دقيقة
  3. 3

    احضر صينية وادهنها بالزيت، ثم ضع فيها كرات العجين واتركها لمدة ساعة أخرى لتختمر ويزداد حجمها.

    الأدوات اللازمة:
    صينية خبزصينية خبز
    10 دقيقة
  4. 4

    اخفق البيضة مع قليل من الفانيليا، ثم ادهن بها وجه العجين ورش عليها السمسم أو السكر الخشن. بعد ذلك، ضع الصينية في الفرن على نار هادئة حتى يتحمر الوجه.

    الأدوات اللازمة:
    فرنفرن
    10 دقيقة

الحقائق الغذائية

الحقائق الغذائية العامة للوجبة
Fat10 g
البروتين4 g
Carbohydrates36 g

* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ

الميزات والوسوم الغذائية

حلالنباتي
#فطور#حلويات#معجنات