ShiTayibتسجيل الدخول
الفريسكا

الفريسكا

تميم عطالله
تميم عطاللهالطاهي
الفطوروصفات الأطفالالمعجناتجمهورية مصر العربية / مصري

تذوق بمذاق الفريسكا المصرية الشهية، التي تُعتبر خياراً مثالياً للإفطار. هذه الوصفة تجمع بين النكهات الغنية والملمس الطري، مما يجعل كل قضمة تجربة لا تُنسى. دعنا نبدأ في تحضير هذه المعجونة الرائعة التي ستضيف لمسة خاصة إلى مائدتك.

المذاقات:حلودسم
وقت التحضير
15 دقيقة
وقت الطبخ
15 دقيقة
الوقت الكلي
30 دقيقة
الوجبات
20
التكلفة
اقتصادي
السعرات الحرارية
250 kcal

تعديل الحصص

المكونات

  • ١ كيلوغرام دقيق
    1 كيلوغرام
  • ١ كوب سكر
    1 كوب
  • ١ كوب سمن
    1 كوب
  • ١ ملعقة كبيرة خميرة فورية، أو قطعة بحجم عين الجمل
    1 ملعقة كبيرة
  • ١ ملعقة صغيره سكر
    1 ملعقة صغيرة
  • ١/٢ ملعقة صغيره فانيليا
    0.5 ملعقة صغيرة
  • ١/٢ كوب ماء
    0.5 كوب
  • ١ بيضة، لدهن الوجه
    1 بيضة
  • سمسم للوجه أو سكر خشن حسب الرغبة
    0

الخطوات

  1. 1

    قم بإذابة الخميرة مع ملعقة سكر في نصف كوب من الماء، واتركها لمدة ربع ساعة حتى تختمر. ثم، ضع كوب الدقيق مع السكر والسمن وامزجهم جيداً باستخدام أطراف أصابعك. اعجن المكونات مع كمية مناسبة من الماء حتى تحصل على عجينة لينة، ثم أضف الخميرة المختمرة واترك العجينة لتختمر لمدة ساعة في مكان دافئ.

    الأدوات اللازمة:
    وعاء خلطوعاء خلط
    15 دقيقة
  2. 2

    قم بتقطيع العجينة إلى كرات صغيرة بحجم البيضة، ثم خذ كل كرة ولفها بشكل لولبي حول نفسها. كرر هذه العملية مع باقي كرات العجين.

    10 دقيقة
  3. 3

    احضر صينية وادهنها بقليل من الزيت، ثم ضع فيها كرات العجين واتركها لمدة ساعة أخرى لتختمر وتزيد في الحجم.

    الأدوات اللازمة:
    صينية خبزصينية خبز
    10 دقيقة
  4. 4

    اخفق البيضة مع قليل من الفانيليا، ثم ادهن بها وجه العجين ورش عليها السمسم أو السكر الخشن. بعد ذلك، ضع الصينية في الفرن على نار هادئة حتى يتحمر الوجه.

    الأدوات اللازمة:
    فرنفرن
    10 دقيقة

الحقائق الغذائية

الحقائق الغذائية العامة للوجبة
Fat10 g
البروتين4 g
Carbohydrates36 g

* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ

الميزات والوسوم الغذائية

حلالنباتي
#فطور#معجنات#وصفات_مصرية