الفريسكا

تميم عطاللهשֶׁף

מרכיבים

• ١ كيلوغرام دقيق
  1 كيلوغرام
• ١ كوب سكر
  1 كوب
• ١ كوب سمن
  1 كوب
• ١ ملعقة كبيرة خميرة فورية، أو قطعة بحجم عين الجمل
  1 ملعقة كبيرة
• ١ ملعقة صغيره سكر
  1 ملعقة صغيرة
• ١/٢ ملعقة صغيره فانيليا
  0.5 ملعقة صغيرة
• ١/٢ كوب ماء
  0.5 كوب
• ١ بيضة، لدهن الوجه
  1 بيضة
• سمسم للوجه أو سكر خشن حسب الرغبة
  0

צעדים

1. 1

   تذوب الخميرة مع معلقة سكر في نصف كوب ماء وتترك ربع ساعة حتى تخمر. يوضع كوب الدقيق مع السكر والسمن وتفرك جيدا بأطرف الاصابع، تعجن بكميه من الماء حتى تصبح عجينة لينة ثم تضاف اليها الخميرة ثم تترك لتختمر حوالى ساعة فى مكان دافىْ.

   כלים נדרשים:

   קערת ערבוב

   15 דקות
2. 2

   تقطع كرات صغيره في حجم البيضة، نحضر كرات العجين وتبرم بشكل لولبى حول نفسها وتكرر مع باقي كرات العجين.

   10 דקות
3. 3

   نحضر صينية وندهنها زيت وتوضع فيها العجين وتترك ساعة مرة اخرى لتختمر ويزيد حجمها.

   כלים נדרשים:

   תבנית אפייה

   10 דקות
4. 4

   تخفق البيضه مع قليل من الفانيليا ثم يدهن الوجه ويرش بالسمسم او بالسكر الخشن ثم تدخل الفرن على نار هادئة حتى يحمر وجهها.

   כלים נדרשים:

   תנור

   10 דקות

עובדות תזונה

* הערכים התזונתיים הם מקורבים וחישובם עשוי להשתנות בהתאם לסוג הרכיב ולשיטות הגידול, האחסון והבישול.

מאפיינים תזונתיים ותגיות