زمان آماده سازی
10 دقیقه
زمان آشپزی
35 دقیقه
زمان کل
45 دقیقه
خدمات
3
هزینه
متوسط
کالری
350 kcal
مقیاس بخش
مواد تشکیل دهنده
- 450 غرام صدر دجاج مسحّب450 غرام
- 1/2 ليتر لبن زبادي0.5 ليتر
- 1 بيضة1 حبة
- 1 ملعقة كبيرة كركم1 ملعقة كبيرة
- ملح حسب الذوق0
مراحل
- 1
Mix the yogurt with the egg, turmeric, and salt well.
5 دقیقهابزارهای مورد نیاز:
کاسه مخلوط کن🍳Whisk - 2
Place the chicken breasts on a baking sheet, and pour the yogurt mixture over them.
5 دقیقهابزارهای مورد نیاز:
سینی پخت - 3
Put the baking sheet in the oven for 40 minutes, or until the chicken is cooked.
40 دقیقه
حقایق تغذیه
General Recipe Nutrition (Per Serving)
15 g
30 g
10 g
* اطلاعات تغذیهای تقریبی است و محاسبه آن ممکن است تحت تأثیر نوع ماده اولیه، روش کشت، نگهداری و پخت قرار گیرد.
ویژگیها و برچسبهای رژیمی
حلالبدون گلوتن

